আপনার নতুন বাচ্চা এখানে আছেন এবং আপনি জানেন যে আপনি আবার গর্ভবতী হওয়ার জন্য প্রস্তুত নন। তাহলে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় কী ধরনের জন্ম নিয়ন্ত্রণ সবচেয়ে ভাল?

আপনি সিদ্ধান্ত নিতে একটু সময় আছে। বেশিরভাগ চিকিৎসক সুপারিশ করেন যে নতুন মায়ের 6 সপ্তাহের চেকআপের পরে যৌন হয় না। সুতরাং, আপনার শিশুর 6 সপ্তাহ বয়স হওয়ার আগেও জন্ম নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজন নেই।

সময় আসে, আপনি গর্ভনিরোধের জন্য অনেক অপশন থাকবে।

জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি

আপনি শুনেছেন যে কেউ আপনার দুধ সরবরাহকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, যা আপনার বাচ্চাকে খাওয়ানো কঠিন করে তুলবে। এটা সত্য যে কিছু হরমোন যে প্রভাব হতে পারে। কিন্তু সব না।

দুই ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল রয়েছে:

• সংমিশ্রণ হরমোন এস্ট্রোজেন এবং progestin অন্তর্ভুক্ত
• অন্যদের শুধুমাত্র progestin আছে। কিছু লোক এটিকে "মিনি-পিল" বলে ডাকে।

Estrogen আপনি কম দুধ করতে পারে মানে হতে পারে। তাই যখন আপনি আপনার ডাক্তারকে বলবেন যে আপনি বুকের দুধ খাচ্ছেন, তখন সে সম্ভবত মিনি-পিলটি নির্ধারণ করবে। এটা আপনার দুধ সরবরাহ এ সব প্রভাবিত করা উচিত নয়।

যদি আপনার ডাক্তার মনে করেন মিনি-পিলের চেয়ে কম্বিনেশন পিলগুলি আপনার জন্য ভাল হয়, তাহলে সে আপনার জন্য একটি নির্দিষ্ট করার আগে 5 বা 6 সপ্তাহ অপেক্ষা করবে।

আরেকটি কারণ রয়েছে যা আপনাকে সম্মিলন পিলগুলি গ্রহণ করার আগে অপেক্ষা করতে হতে পারে - আপনার শিশুর জন্মের প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে রক্তের ক্লটগুলি বেশি সম্ভাবনাময় হয়। সুতরাং, এটি সমস্ত মহিলাদের জন্য বিজ্ঞাপিত - এমনকি যারা বোতল খাওয়া - শিশু জন্মের প্রথম মাসের মধ্যে তাদের বন্ধ রাখা।

IUDs

আপনি যদি দীর্ঘমেয়াদী জন্মনিয়ন্ত্রণ স্থায়ী না হন তবে আপনি একটি আইUD (ইন্টারট্রুটিন ডিভাইস) বিবেচনা করতে পারেন। আপনার ডাক্তারের জন্মের পরে বা 6 সপ্তাহ পরে অফিসের ভিজিট করার পরে আপনার ডাক্তার আপনার গর্তে প্রবেশ করতে পারেন।আইআইডির কাজ করার জন্য প্রতিদিন দৈনিক একটি পিল নিতে বা যৌন বিশেষ কিছু করার কথা মনে রাখতে হবে না।

দুই ধরনের উপলব্ধ: এক তামা এবং অন্য যে হরমোন progestin রয়েছে। উভয় নার্সিং moms জন্য জরিমানা। আপনার দুধের সরবরাহকে প্রভাবিত করার জন্য তামার আইডির কোন হরমোন নেই। অন্য প্রোগেস্টিনের নিম্ন মাত্রা রয়েছে, যা আপনার সরবরাহের সমস্যা সৃষ্টি করবে না।

আপনি আপনার আইডিড সন্নিবেশ পেতে আপনার 6 সপ্তাহের চেকআপ পর্যন্ত অপেক্ষা করতে পারেন। আপনি যদি আপনার শিশুর জন্মের পরে এটি সঠিকভাবে পান তবে আপনার শরীরটি এটি ধাক্কা দেবে এমন একটি সুযোগ রয়েছে।

ক্রমাগত

ইমপ্লান্ট, ইনজেকশন, এবং প্যাচ

এই হরমোন-ভিত্তিক জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি দৈনিক পিলের চেয়ে বেশি সময় ধরে থাকে এবং কিছু আপনার দুধ সরবরাহকে কমাবে না।

প্রতিস্থাপন . আপনি একটি মাপ আকার যে একটি বিশেষ লাঠি সঙ্গে 3 বছর পর্যন্ত গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করতে পারেন। আপনার ডাক্তার শুধু আপনার উপরের তলায় আপনার ত্বকের অধীনে এটি ইমপ্লান্ট। জন্ম নিয়ন্ত্রণের এই ফর্মটি শুধুমাত্র হরমোন প্রোজেসটিন থাকে, সুতরাং এটি আপনার দুধ সরবরাহকে প্রভাবিত করে না।

ইনজেকশনও। আপনার ডাক্তার আপনাকে প্রতি 3 মাস জন্ম নিয়ন্ত্রণ শট দিতে পারেন। ইমপ্লান্টের তুলনায় তাদের আরও প্রোজেসিন থাকে।

প্যাচ। আপনি একটি জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্যাচ ছিদ্র এবং একটি সময়ে আপনার পিছনে, আর্ম, পেট বা গুঁতা এটি আটকে। প্যাচটি দুটি হরমোন, এস্ট্রোজেন এবং প্রোগেসটিন, সমন্বয় জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলস রয়েছে। আপনার ডাক্তারকে আপনার শিশুর জন্য নার্সিং করার সময় এটি আপনার জন্য ভাল মনে হয় না। যদি তিনি এটি নির্ধারণ করেন, আপনার দুধ সরবরাহ সেট না হওয়া পর্যন্ত 6 সপ্তাহ অপেক্ষা করুন।

যোনি যোনি। আপনি আপনার যোনি ভিতরে এটি রাখুন এবং এক সময়ে 3 সপ্তাহ ধরে সেখানে রাখুন। জন্ম নিয়ন্ত্রণ এই ফর্ম এস্ট্রোজেন এবং progestin আছে। আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর কারণে, আপনার বাচ্চার জন্মের 6 সপ্তাহ পরে আপনার ডাক্তার এটি ব্যবহার করতে চান না।

বাধা পদ্ধতি

এই ডিভাইসগুলিতে কোন হরমোন নেই, এতে রয়েছে:

কনডম। তারা ব্যবহার সহজ এবং গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করতে পারেন যদি আপনি তাদের প্রতি সঠিকভাবে ব্যবহার করেন। আপনি যদি শুক্রাণু (শুক্রাণুকে হত্যা করে এমন একটি ফেনা বা ক্রিম) ব্যবহার করেন তবে আপনি গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা আরও কমিয়ে আনতে পারবেন। শুক্রাণু এটি কোন হরমোন নেই।

মধ্যচ্ছদা। আপনার শিশুর জন্মের 6 বা তার বেশি সপ্তাহ পরে আপনার জন্য এটি উপযুক্ত হতে পারে। এটি আপনার শরীরের প্রসবের পরে স্বাভাবিক ফিরে পেতে যথেষ্ট সময় দেয়। আপনার গর্ভাবস্থার আগে ডায়াফ্রাম থাকলে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যে এটি এখনও ফিট আছে কিনা। শিশুর জন্মের পরে অনেক মহিলাকে নতুন আকারের দরকার।

সার্ভিকাল টুপি। এই ডিভাইসটি সার্ভিক্স (আপনার গর্তের খোলার) জুড়ে। আপনি গর্ভবতী হওয়ার আগে থেকেই যদি আপনার আগে থেকেই থাকে, তবে আপনি এখনও এটি ব্যবহার করতে পারেন কিনা তা দেখতে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনার সার্ভিক্স সন্তানের জন্মের সময় বেশ কিছুটা বিস্তৃত হয়, তাই আপনার একটি নতুন প্রয়োজন হতে পারে।