জেনিফার রাইনি মার্কেজ দ্বারা

যখন একটি শিশু ছোঁয়া - বা এমনকি একটি প্রাপ্তবয়স্ক - ব্যক্তি কি ঘটছে বুঝতে না যদি এটা ভয়ানক হতে পারে।

তাই কি ঘটছে? আমরা কিভাবে ভালোবাসি সে সম্পর্কে আমরা কীভাবে ভাল বোধ করতে পারি?

কেন আমরা ভোমিট

অনেক ক্ষেত্রে, নিক্ষেপ করা আপনার পাচক সিস্টেমে আপনার ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, বা পরজীবীকে মুক্ত করার জন্য একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া।

টেক্সাসের শিশু হাসপাতালের এমডি ব্রুনো চম্পিটাজি বলেন, "যদি আপনি কিছু বাজেয়াপ্ত বা বিষাক্ত খাবার খেতে থাকেন তবে আপনার শরীরের কিছু সংকেত ছিল বলে মনে হতো।" তারপর, আপনি এটি পরিত্রাণ পেতে হবে।

এই প্রতিক্রিয়াটি চাপ, উদ্বেগ, গর্ভাবস্থা, কিছু ঔষধ এবং বক্ষব্যাধি সিস্টেমের ব্যাঘাতের দ্বারা অনুপ্রাণিত হতে পারে, যা আপনার অন্তরের কানের অংশ যা ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

কারণসমূহ

আমাদের সবচেয়ে বিরক্তিকর বিষয় যা আমাদের বিরক্ত করতে পারে তা সাধারণত গুরুতর নয় এবং তারা নিজেরাই আরও ভাল হয়। তারা সহ:

gastroenteritis: বেশিরভাগ মানুষ এটি "পেট ফ্লু" হিসাবে জানেন এবং এটি সাধারণত একটি ভাইরাসের ফল। কখনও কখনও ব্যাকটেরিয়া এবং পরজীবী এটি হতে পারে। এটি ডায়রিয়াও আনতে পারে। এটি সাধারণত 24 থেকে 48 ঘন্টা মধ্যে দূরে যায়।

ক্রমাগত

এটি এড়াতে সর্বোত্তম উপায়: আপনার হাত ধুয়ে নিন - অনেক।

খাদ্যে বিষক্রিয়া: চিলড্রেন হেলথকেয়ার অফ এটলান্টার MD, লরেন মিডিলব্রুকস বলেছেন, তের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের খাদ্যের বিভিন্ন খাদ্য খাওয়ার বিষয়টি বেশি সাধারণ। আপনি উল্টো ছাড়া ডায়রিয়া হতে পারে, কিন্তু পর্ব সাধারণত একটি দিন বা দুই স্থায়ী হয়।

গতি অসুস্থতা: গতি অসুস্থতা অন্যদের চেয়ে কিছু বেশি প্রভাবিত করে কেন বিশেষজ্ঞ নিশ্চিত হয় না। এটি আপনার অভ্যন্তরের কানের অংশে অত্যধিক কার্যকলাপের কারণে ঘটেছে বলে মনে করা হয় যা ভারসাম্য এবং চোখের আন্দোলনকে নিয়ন্ত্রণ করে। যখন আপনার মস্তিষ্কে আপনার শরীরের কিছু অংশ থেকে দ্বন্দ্বজনক বার্তা পায় তখন এটিও ঘটতে পারে যা আপনার চোখ এবং স্নায়ুর ভিতরে আপনার স্নায়ুগুলির মত গতি অনুভব করে।

টেক্সাসের ম্যাকগভোনার মেডিক্যাল স্কুলের এমডি কেনিয়া পার্কস বলেন, "গতির অসুস্থতা বাচ্চাদের মধ্যে সাধারণ, যদিও এটির মধ্যে কিছু বেড়ে যায়"। "বাবা-মায়েরা দিগন্তে কীভাবে ফোকাস করতে হয় এবং তা নিশ্চিত করে যে তারা প্রচুর পরিমাণে তাজা বাতাস পায়।"

ক্রমাগত

আপনি আদা ব্যবহার করতে পারেন, যা পার্ক বলছে একটি প্রদাহ-বিরোধী প্রদাহ মত একটি বিট কাজ করে এবং আপনি গতি অসুস্থতা সঙ্গে পেতে বমি ভাব সহজ হতে পারে।

এমন ওষুধ আছে যা আপনাকে ভ্রমণের সময় আরও ভাল বোধ করতে সহায়তা করতে পারে। চম্পিটাজি বলেছেন, আপনি প্রেসক্রিপশনের মাধ্যমে স্কোপলামাইন প্যাচ নামে একটি ত্বক প্যাচ পেতে পারেন। বা Benadryl মত ওভার দ্য কাউন্টার প্রতিকার আছে।

কানের সংক্রমণ: এগুলি প্রায়শই কানের ভেতরে তরল গঠনের সাথে থাকে, যা আপনাকে বন্ধ করতে পারে। তারা বমি বমি ভাবতে পারে এবং একই ভাবে উল্টানো যেতে পারে যে একটি নৌকা বা গাড়িতে ঘুরে বেড়ানোর কারণে অসুস্থতা হতে পারে। অনেক কান সংক্রমণ তাদের নিজস্ব নিরাময় করা হবে। কিন্তু 48 ঘণ্টার পর আপনার সন্তান যদি কোনও ভাল না হয় তবে আপনার শিশুশিক্ষককে দেখুন।

গর্ভাবস্থা: গর্ভাবস্থার সবচেয়ে সাধারণ প্রথম দিকের লক্ষণ সকালে অসুস্থতা। নামটি কিছুটা বিভ্রান্তিকর, কারণ বমি বমি ভাব এবং উল্টো শুধু সকালে নয়, কিন্তু যে কোনো সময় ঘটতে পারে। এটি প্রথম ত্রৈমাসিক মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ।

রিফ্লাক্স: শিশুদের সব সময় থুতু কেন?

ক্রমাগত

বাল্টিমোরের মেডস্টার ফ্র্যাংকলিন স্কয়ার মেডিকেল সেন্টারে স্কট ক্রগম্যান, এমডি বলেছেন, কারণ শিশুরা পেশীগুলির উপর নিয়ন্ত্রণ রাখে না যা আপনার পেটে জিনিসগুলিকে রাখে।

তাই বাবা-মায়েরা তাদের বাচ্চাদের চিন্স থেকে পরিষ্কারভাবে বা দুধের রঙের ড্রিবল মুছে ফেলতে পারে।

এটা ঘাম না।

"যতদিন আপনার সন্তান সমৃদ্ধ এবং এটি দ্বারা বিরক্ত হয় না যতক্ষণ, আপনি চিন্তা করার প্রয়োজন নেই," ক্রুগম্যান বলেছেন।

প্রাপ্তবয়স্কদের খাবার পরে রিফ্লাক্স সংক্ষিপ্ত bouts থাকতে পারে। এটি স্বাভাবিক, তবে এটি যদি অনেক বেশি ঘটে বা এর ফলে হৃদরোগ, ব্যথা, গিলতে সমস্যা, কাশি, বা গলা গলায় থাকে, তবে আপনার হয়তো গ্যাস্ট্রোজোফেজাল রিফ্লক্স রোগ (এছাড়াও জিইআরডি নামে পরিচিত) কিছু থাকতে পারে। এটি জীবনধারা পরিবর্তন, ওষুধ, এবং - বিরল ক্ষেত্রে - সার্জারি সঙ্গে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

স্ট্রেস: আপনি কি কখনও এত স্নায়বিক হয়ে গেছেন - একটি গুরুত্বপূর্ণ উপস্থাপনার আগে বলুন - আপনি যে ছুড়ে ফেলেছেন? অথবা হয়ত আপনার সন্তানের একটি বড় পরীক্ষার সকাল বমি করা হয়েছে? "চাপ এবং উদ্বেগ কখনও কখনও আপনি উল্টো হতে পারে," Chumpitazi বলেছেন। "এটা বাচ্চাদের মধ্যে বেশ সাধারণ, এবং অগত্যা গুরুতর নয়, তবে এটি আপনার ডাক্তারের কাছে আনা উপযুক্ত।"

তিনি কৌশলগুলি যেমন শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম বা নির্দেশিত চিত্রাবলী যেমন স্ট্রেস পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে তার পরামর্শ দিতে সক্ষম হতে পারেন।

ক্রমাগত

লাল পতাকাগুলো

বিরল ক্ষেত্রে, উল্টানো একটি গুরুতর স্বাস্থ্য উদ্বেগ নির্দেশ করতে পারেন।

এখানে এমন একটি লক্ষণ রয়েছে যা আপনাকে ডাক্তারের দেখা দরকার:

পানিশূন্য: এটি সবচেয়ে সাধারণ বিষয় যা ডাক্তারদের নিয়ে উদ্বিগ্ন, বিশেষ করে যখন পেটানো ডায়রিয়া দিয়ে থাকে, যেমন পেট বাগ বা খাদ্য বিষাক্ততা।

মিডলব্রুকস বলে, "এই ক্ষেত্রে, এটি নির্গমন হওয়া খুব সহজ।"

এটি প্রতিরোধ করতে, অল্প পরিমাণে পানি বা একটি ইলেক্ট্রোলাইট সমাধান দিন যেমন পেডিয়ালটি যতক্ষণ না তারা আরো বেশি রাখতে পারে। যদি আপনার শিশুটি বেশি প্রস্রাব না করে, শুষ্ক, ফাঁকা ঠোঁট বা শূন্য চোখ থাকে, অথবা অলস মনে হয়, আপনার ডাক্তারকে কল করুন।

অদ্ভুত রং: ভোমিট রক্তে থাকলে উজ্জ্বল লাল বা অন্ধকার (কফি মাঠের মতো) দেখতে পারে। এদিকে, পিতল - আপনার লিভার দ্বারা তৈরি তরল যা হজম দিয়ে সাহায্য করে - উল্টো উজ্জ্বল সবুজ দেখতে পারে। উভয় উদ্বেগ জন্য কারণ। রক্ত আপনার জিআই ট্র্যাক্টে একটি আলসার বা জ্বালা একটি চিহ্ন হতে পারে। Bile আপনার পাচক সিস্টেমের মধ্যে কিছু ধরনের বাধা সংকেত পারে।

ক্রমাগত

পেট ব্যথা: আপনার পেটে একটি তীব্র ব্যথা যা জ্বর এবং বমিভাব দ্বারাও ঘটে, কিন্তু ডায়রিয়া নয়, এপেন্ডিসিটিসের একটি বিবৃতি চিহ্ন হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন অথবা ER এ মাথা।

শিশুদের মধ্যে প্রজেক্ট উল্টানো: মাতাপিতা spit আপ সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না, যতক্ষণ না এটি জোরপূর্বক শুটিং আউট হয়। প্যালোরিক স্টেনোসিস নামক কিছুটির এটি একটি চিহ্ন হতে পারে, পার্কগুলি যা খাদ্যের যাত্রাকে শক্ত করে তোলে এমন পেটে বাধা দেয়।

একটি আঘাত পরে উল্টো: আপনি যদি সম্প্রতি মাথার বা পেটে আঘাত পেয়েছেন, উল্টো আপনার পাচক অঙ্গগুলির সংঘাত বা আঘাতের একটি চিহ্ন হতে পারে।

উল্টানো সঙ্গে জাগ্রত: যদি আপনার সন্তান সকালে উঠে ও মাথা ব্যাথা হওয়ার পরেই তাড়াতাড়ি শুরু করে তবে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন।

"এটি উদ্বেগজনক, কারণ এটি মস্তিষ্কের কোন ধরণের ভরবেগকে ইঙ্গিত দিতে পারে," পার্ক বলেছেন। "রাতে ঘুমাতে মস্তিষ্কের চাপ বেড়ে যায় এবং এটি মাথা ব্যাথা এবং বমি হতে পারে।"

ক্রমাগত

ম্যাগ্রাইনস এবং মেনিনজাইটিসও মাথাব্যাথা দিয়ে বমি বমি করতে পারে।

যে lingers উল্টানো: আপনি যদি 48 ঘণ্টার পরে আরও ভাল না হন - বিশেষ করে যদি আপনি কোনও খাবার ধরে রাখতে সক্ষম না হন তবে আপনার কোন ডায়রিয়া নেই, বা আপনার উচ্চ জ্বর বিকাশ - আপনার ডাক্তারকে দেখুন।

চম্পিটাজি বলেন, "যখন আমরা উদ্বিগ্ন হতে শুরু করি তখন হয়তো এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা", পেট ভাইরাসের মতো কিছু না।

তাদের আরামদায়ক রাখা

বেশিরভাগ সময়, "এটি একটি অপেক্ষা খেলা, দুর্ভাগ্যবশত," Chumpitazi বলেছেন। কারণ গ্যাস্ট্রোতেেন্টাইটিস সংক্রমণ বা খাদ্য বিষাক্ততার ক্ষেত্রে, আপনি অসুস্থ হয়ে যাচ্ছেন তা থেকে মুক্ত হওয়ার জন্য আপনি বমি করছেন।

চম্পিটাজি বলেছেন, এন্টি-উল্টানো ওষুধগুলি সাধারণত শিশুদের মধ্যে সুপারিশ করা হয় না কারণ তারা আরও গুরুতর সমস্যার মুখোমুখি হতে পারে। এমনকি ড্রাগ ছাড়াও, এমন কিছু আছে যা আপনি আপনার বাচ্চাদের আরামদায়ক রাখতে সহায়তা করতে পারেন:

তাদের আশ্বস্ত করুন: এথেন্সের দুই সন্তানের আলেকজানা স্টিভেনসন, জিএ, তার ছেলেকে মনে করিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করে যে ভয়াবহ অনুভূতি অস্থায়ী। "আমি জানি যে আমি ঠিক তোলার আগেই, আমি মনে করি আমি মারা যাচ্ছি," সে বলে। "আমি ব্যাখ্যা করতে হবে যে তিনি পরে অনেক ভাল বোধ করবে।"

ক্রমাগত

জলবাহী উপর ফোকাস করুন: কিডস সম্ভবত প্রথম কঠিন খাবার আগ্রহী হতে যাচ্ছে না, এবং যে ঠিক আছে। মিডলব্রুক্স বলছে, তাদের তরল রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। ডাক্তাররা জল বা গেটোরেড বা পেডিয়ালাইটের মতো জিনিসগুলি পছন্দ করে, কিন্তু কিছু বাবা-মা মনে করে যে, শীতল আচরণগুলি তাদের বাচ্চাদের হাইড্রেটেড রাখতে উত্সাহিত করতে পারে।

আটলান্টা তিনটি একটি মায়ের Melissa Paez, Pedialyte Popsicles প্রস্তাব। ওয়েকো, টেক্সাসের অ্যালিসন বিক্রেতারা বলেছেন, তার শিশু বিশেষজ্ঞের অফিসে নার্স ডালপালা পীচ থেকে সিরাপ প্রস্তাব করে। "আমরা প্রতি 15 মিনিটে সিরাপ একটি টেবিল চামচ দিয়েছেন," তিনি বলেছেন। "আমি ভেবেছিলাম এটি পাগল হয়ে গেছে এবং শুধুমাত্র এটি চেষ্টা করেছিল কারণ আমার কন্যা নিঃসরণের জন্য হাসপাতালে ভর্তি ছিল। কিন্তু এটা সম্পূর্ণ কাজ। "

ছোট খাবার দিয়ে শুরু করুন: যদি আপনার সন্তানের খাবার না কিছু কয়েক দিনের জন্য, এটি অসুস্থতা থেকে ফিরে ফিরে যেতে কঠিন করে তুলতে পারে, ক্রুগম্যান বলেছেন। "বাবা-মা বলবে, 'তারা খেতে চায় না।' কিন্তু আপনি যদি চেষ্টা না করেন তবে পুরো কোর্সটি আর শেষ হবে।"

ক্রমাগত

কলা, প্লেইন নুডলস, বা টোস্টের মত অল্প পরিমাণে নরম খাবার সরবরাহ করার চেষ্টা করুন। ক্রুগম্যান বলেছেন, "দই দারুণ কারণ," এবং পেট ফ্লু ফুটো হওয়ার পরে "অন্ত্রের স্বাস্থ্যকর ব্যাকটেরিয়া বিরক্ত হতে পারে"।

এবং যে পুরানো পরামর্শ দুগ্ধ এড়াতে? চম্পিটাজি বলছেন, "আপনি ফ্যাটি খাবার এড়াতে চান, তাই হয়তো পুরো দুধের মতো কিছু পরিষ্কার করতে চান" তবে মনে রাখবেন আপনি এটি উপেক্ষা করতে পারেন।