গিনা শও দ্বারা

আপনার সন্তান অসুস্থ হবে যে অদ্ভুত কাটতে চান? জীবাণুগুলি দুটি বড় অস্ত্র দিয়ে দূরে রাখুন: ভাল স্বাস্থ্য এবং ফ্লু ভ্যাকসিন।

শিকাগোয়ের লোয়োলা ইউনিভার্সিটি হেলথ সিস্টেমের নবজাতক নার্সারি, এমডি ব্রিজেট বয়েড বলেছেন, "যা যা চলছে তা আটকে রাখার জন্য আপনি যা করতে পারেন তা হ'ল নিয়মিত হাত ধোয়ার জন্য উৎসাহিত করা, বিশেষত খাবার খাওয়ার আগে।"

এছাড়াও, আপনার সন্তানের টিস্যু বা তার হাত পরিবর্তে তার কাঁধে কনুইতে ছিঁচকে বা কাশি শেখান। যা তাকে স্পর্শে জীবাণু ছড়ানোর থেকে রক্ষা করবে।

স্টিকার চার্ট বা পুরষ্কারের সাথে ভাল স্বাস্থ্যবিধি উত্সাহিত করুন, Boyd প্রস্তাব। "খারাপ আচরণকে জোর দেবেন না। পরিবর্তে, বলুন, 'বাহ, আমি লক্ষ্য করেছি যে আপনি পুরো স্কুলে স্কুলে যাওয়ার জন্য নিজের মুখে হাত রাখেননি।'"

সহজ নাগালের মধ্যে হাত স্যানিটিজার রাখুন, কিন্তু তারা এটি ব্যবহার করার সময় ছোট বাচ্চাদের তত্ত্বাবধান।

বয়ড বলেন, "স্কুলে বয়সের বাচ্চাদের মতো বড় ছেলেদের তাদের ব্যাকপ্যাকগুলিতে তাদের সাথে বহন করার জন্য হাত স্যানিটিজারের ছোট বোতল দেওয়া যেতে পারে।"

কিডস জন্য ফ্লু শট

জীবাণুগুলি দূরে রাখা আপনার দ্বিতীয় উপায় একটি ফ্লু ভ্যাকসিন। বাচ্চাদের বয়স 6 মাস এবং শট পেতে পারেন। সাধারণত, 2 বছর বা তার বেশি বয়সী বাচ্চারা নাকীয় স্প্রে পেতে শুরু করতে পারে (যদি না তাদের ডাক্তারের সফরের সময় তাদের হাঁপানি বা স্টাফ নাক না থাকে)।

"এটি গাড়িতে আপনার সিটবেল্ট ব্যবহার করা ভালো," বয়েড বলেন, তীব্র ফ্লু লক্ষণগুলি সহ তীব্র যত্নশীল শিশুদের এমনকি সুস্থ বাচ্চাদেরও দেখা যায়। "বেশির ভাগ সময়ই, আপনার সিট বেল্ট ছাড়া আপনি ঠিকই দৌড়বেন। আপনি যখন এটি একটি খারাপ দুর্ঘটনা এবং এটি আপনার জীবন বাঁচাতে পারে তখন এটি পরেন। বেশিরভাগ ঋতু, আপনার সন্তান ফ্লু শট ছাড়া ঠিকই থাকবে, কিন্তু ঝুঁকি কেন নেবেন যে সে যে ফ্লুকে প্রতিরোধ করতে পারত তার একটি খারাপ স্ট্রেন পাবে? "

ডিমের এলার্জি দিয়ে কিছু বাচ্চা এখন ফ্লু টিকা পেতে পারে। বয়েড বলেন, "আমরা যে কেউ ডিমগুলিতে প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছি এমন কারো কাছে ফ্লু শট দেওয়ার থেকে দূরে সরে যাব"। "কিন্তু অনেক বাচ্চারা ডিম এলার্জি বাড়িয়ে তোলে। যদি আপনার সন্তান কোন প্রতিক্রিয়া ছাড়াই স্ক্যাম্বলেড ডিম খেতে পারে তবে স্বাভাবিকভাবেই এটি টিকাদান করতে পারে। এমনকি যদি তারা খুব হালকা ফুসকুড়ি পায় তবে আমরা এখনও টিকা দিই এবং তাদের যত্ন নিই।"

আপনার সন্তানের অ্যালার্জি গুরুতর (অ্যানাফিল্যাক্সিস) হলে, তাদের এমন একজন ডাক্তারের ফ্লু শট পাওয়া উচিত যা আপনার ডাক্তারের অফিসে, হাসপাতালে, ক্লিনিকে বা স্বাস্থ্য বিভাগে গুরুতর এলার্জি প্রতিক্রিয়া ব্যবহার করতে পারে। ডিমের এলার্জি সহ অনেক শিশু ফ্লু থেকে জটিলতার ঝুঁকি নিয়ে থাকে, সুতরাং ফ্লু শট পেতে তাদের পক্ষে এটি গুরুত্বপূর্ণ।