অধিকাংশ মানুষ বুঝতে চেয়ে মাথা ব্যাথা আরো জটিল হতে পারে। বিভিন্ন ধরণের তাদের নিজস্ব লক্ষণগুলির সেট থাকতে পারে, অনন্য কারণে ঘটতে পারে এবং বিভিন্ন চিকিত্সা প্রয়োজন।

একবার আপনার জানা আছে যে আপনার মাথা ব্যাথা কেমন আছে, আপনি এবং আপনার ডাক্তারের এমন চিকিত্সা পাওয়া যেতে পারে যা সাহায্যের পক্ষে সর্বাধিক এবং এমনকি তাদের প্রতিরোধ করার চেষ্টাও করতে পারে।

মাথা ব্যাথা সাধারণ প্রকার

150 টিরও বেশি ধরনের মাথাব্যাথা রয়েছে, তবে সর্বাধিক সাধারণ প্রকারের মধ্যে রয়েছে:

টেনশন মাথাব্যাথা

টেনশন মাথাব্যথা প্রাপ্তবয়স্কদের এবং তেরোদের মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ ধরনের মাথাব্যাথা। তারা হালকা থেকে মাঝারি ব্যথা এবং আসা এবং সময় উপর যেতে। তারা সাধারণত অন্য কোন উপসর্গ আছে।

মাইগ্রেনের মাথাব্যাথা

মাইগ্রেনের মাথাব্যথাগুলি প্রায়শই ব্যাথাজনক, ব্যথা ছড়িয়ে দেওয়ার মতো বর্ণনা করা হয়। তারা 4 ঘন্টা থেকে 3 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে এবং সাধারণত মাসে এক থেকে চার বার ঘটতে পারে। ব্যথা ব্যতীত, লোকেদের অন্যান্য লক্ষণ থাকে, যেমন হালকা, গোলমাল বা গন্ধ সংবেদনশীলতা। বমি ভাব বা বমিভাব; ক্ষুধামান্দ্য; এবং পেট খারাপ বা পেট ব্যথা। যখন একটি শিশুকে মাইগ্রেইন থাকে, তখন সে ফ্যাকাশে মনে হতে পারে, মর্মাহত বোধ করতে পারে, এবং তার চোখ ধোঁয়া, জ্বর এবং একটি অস্বস্তিকর পেট হতে পারে। অল্প সংখ্যক বাচ্চাদের ম্যাগ্রাইনগুলিতে পাখির মতো পাচক উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে যা প্রায় এক মাসে ঘটে।

ক্রমাগত

হালকা মাথাব্যথা

এই মাথা ব্যাথা সবচেয়ে গুরুতর। আপনি একটি চোখের পিছনে বা প্রায় তীব্র জ্বলন্ত বা ভেদন ব্যথা থাকতে পারে। এটি throbbing বা ধ্রুবক হতে পারে। ব্যথা এত খারাপ হতে পারে যে ক্লাস্টার মাথাব্যাথা সহ বেশিরভাগ লোক এখনও বসে থাকতে পারে না এবং প্রায়ই আক্রমণের সময় গতিশীল হতে পারে। ব্যথা পাশে, চোখের পলক, চোখের লাল লাল, ছাত্র ছোট পায়, অথবা চোখের অশ্রু সৃষ্টি করে। যে দিকে nostril রান বা stuffs আপ।

তারা ক্লাস্টার মাথাব্যাথা বলা হয় কারণ তারা গ্রুপে ঘটতে থাকে। আপনি ক্লাস্টার সময়ের সময় প্রতিদিন এক থেকে তিন বার পেতে পারেন, যা 2 সপ্তাহ থেকে 3 মাস পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। প্রতিটি মাথা ব্যাথা আক্রমণ 15 মিনিট থেকে 3 ঘন্টা স্থায়ী হয়। তারা ঘুম থেকে জেগে উঠতে পারে। মাথাব্যাথা সম্পূর্ণভাবে অদৃশ্য হয়ে যাবে (আপনার ডাক্তার এই ক্ষমাটি কল করবে) মাস বা বছর ধরে, পরে আবার ফিরে আসবেন। পুরুষের তুলনায় পুরুষের তুলনায় তিন থেকে চার গুণ বেশি পুরুষ।

ক্রমাগত

ক্রনিক দৈনিক মাথাব্যাথা

আপনার এই ধরনের মাথাব্যথা 15 মাস বা তার বেশি মাসে 3 মাসের বেশি। কিছু সংক্ষিপ্ত হয়। অন্যান্য 4 ঘন্টা বেশী শেষ। এটি সাধারণত চার ধরনের প্রাথমিক মাথাব্যথা:

• ক্রনিক মাইগ্রেন
• ক্রনিক টান মাথা ব্যাথা
• নতুন দৈনিক ক্রমাগত মাথা ব্যাথা
• Hemicrania continua

Sinus মাথাব্যাথা

সাইনাস মাথাব্যাথাগুলির সাথে, আপনি আপনার গোঁফ, কপাল, বা আপনার নাকের সেতুতে গভীর এবং স্থায়ী ব্যথা অনুভব করেন। তারা যখন আপনার মাথার গহ্বর, সাইনাস নামে পরিচিত হয়, তখন ফুলে যায়। ব্যথা সাধারণত অন্যান্য সাইনাসের উপসর্গগুলির সাথে আসে, যেমন ফুলে নাক, কান, জ্বর এবং ফুলে যাওয়া মুখের পূর্ণতা। একটি সত্যিকারের সাইনাস মাথাব্যথা একটি সাইনাস সংক্রমণ থেকে ফলিত হয় যাতে আপনার নাক থেকে বের হওয়া জিনটি হলুদ বা সবুজ হতে পারে, ক্লাস্টার বা মাইগ্রেনের মাথাব্যথাগুলিতে পরিষ্কার স্রাবের বিপরীতে।

Posttraumatic মাথা ব্যাথা

পোস্টট্রামটিক স্ট্রেস মাথাব্যাথা সাধারণত মাথা আঘাত পরে 2-3 দিন শুরু হয়। আপনি অনুভব করবেন:

• সময় থেকে খারাপ পায় যে একটি নিস্তেজ ব্যাথা
• ঘূর্ণিরোগ
• Lightheadedness
• সমস্যা মনোনিবেশ
• মেমরি সমস্যা
• দ্রুত ক্লান্ত
• খিটখিটেভাব

মাথাব্যাথা কয়েক মাস ধরে থাকতে পারে। কিন্তু যদি এটি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ভাল না হয় তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।

ক্রমাগত

কম সাধারণ মাথা ব্যাথা

ব্যায়াম মাথা ব্যাথা

যখন আপনি সক্রিয় হন, আপনার মাথার, গলায় এবং স্কাল্পের পেশীগুলি আরও রক্তের প্রয়োজন হয়। আপনার রক্তবাহী জাহাজ তাদের সরবরাহ করতে swel। ফলটি আপনার মাথার উভয় পাশে একটি পলসিং ব্যথা যা 5 মিনিট থেকে 48 ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এটি সক্রিয় বা কেবলমাত্র পরে, এটি কার্যকলাপ ব্যায়াম বা যৌন কিনা তা সাধারণত হিট।

Hemicrania Continua

হেমিকেনিয়া মহাদেশ একটি দীর্ঘস্থায়ী, চলমান মাথাব্যথা প্রায়শই আপনার মুখ এবং মাথা একই দিকে প্রভাবিত করে। অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ব্যথা যে পরিবর্তিত হয়
• লাল বা তেজী চোখ
• বাজে বা স্টাফ নাক
• Droopy পাপড়ি
• চুক্তি আইরিস
• ব্যথা ঔষধ indomethacin প্রতিক্রিয়া
• শারীরিক কার্যকলাপ সঙ্গে খারাপ ব্যথা
• মদ মদ সঙ্গে খারাপ ব্যথা

কিছু লোক মাইগ্রেনের লক্ষণগুলিও লক্ষ্য করে:

• বমি বমি ভাব এবং বমি
• হালকা এবং শব্দ সংবেদনশীলতা

দুটি ধরনের আছে:

• ক্রনিক: আপনি দৈনিক মাথাব্যথা আছে।
• প্রেরণকারী: আপনি 6 মাস জন্য মাথা ব্যাথা আছে। তারা কয়েক সপ্তাহ বা মাস ধরে চলে যায় এবং ফিরে আসে।

ক্রমাগত

হরমোন মাথা ব্যাথা

আপনি আপনার সময়কাল, গর্ভাবস্থা, এবং মেনিপজ সময় হরমোন মাত্রা স্থানান্তর থেকে মাথাব্যাথা পেতে পারেন। জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলস এবং হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি থেকে হরমোনগুলিও মাথাব্যাথা ট্রিগার করতে পারে। যখন তারা আপনার সময়ের 2 দিন আগে বা এটি শুরু হওয়ার প্রথম 3 দিনের মধ্যে ঘটবে, তখন তারা মাসিক migraines বলা হয়।

নতুন দৈনিক স্থায়ী মাথাব্যথা (এনডিপিএইচ)

এটি হঠাৎ শুরু হতে পারে এবং 3 মাস বা তার বেশি সময় ধরে যেতে পারে। অনেক মানুষ তাদের ব্যথা শুরু দিন পরিষ্কারভাবে মনে রাখবেন।

মাথাব্যথা এই ধরনের কেন শুরু হয় তা ডাক্তাররা নিশ্চিত না। কিছু মানুষ এটি সংক্রমণ, ফ্লু-মত অসুস্থতা, সার্জারি, বা চাপপূর্ণ ঘটনা পরে স্ট্রাইক পায়।

ব্যথা মাঝারি হতে থাকে, কিন্তু কিছু মানুষের জন্য, এটা গুরুতর। এবং এটি প্রায়ই চিকিত্সা করা কঠিন।

লক্ষণ ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। কিছু টান মাথাব্যাথা হয়। অন্যরা মাইগ্রেইন লক্ষণগুলি ভাগ করে, যেমন বমিভাব বা হালকা সংবেদনশীলতা।

আপনার মাথা ব্যাথা না হলে বা গুরুতর হলে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।

রিবাউন্ড মাথাব্যাথা

আপনি এই ঔষধ overuse মাথাব্যাথা বলা হতে পারে। যদি আপনি একটি প্রেসক্রিপশন বা ওভার দ্য কাউন্টার ব্যথা রিলিভার ব্যবহার করেন সপ্তাহে দুই বা তিনবারের বেশি, অথবা মাসে 10 দিনের বেশি, আপনি আরো ব্যথা জন্য নিজেকে স্থাপন করছেন। Meds বন্ধ পরেন, ব্যথা ফিরে আসে এবং আপনি এটি বন্ধ করতে আরো নিতে হবে। এটি একটি ধুলো, ধ্রুবক মাথা ব্যাথা হতে পারে যা প্রায়ই সকালে খারাপ হয়।

ক্রমাগত

বিরল মাথা ব্যাথা

আইস পিক মাথা ব্যাথা

এই সংক্ষিপ্ত, stabbing, তীব্র মাথাব্যাথা সাধারণত শুধুমাত্র কয়েক সেকেন্ড শেষ। তারা বেশিরভাগ দিনে কয়েকবার ঘটতে পারে। আপনি যদি এক আছে, ডাক্তার দেখুন। আইসক্রিচ মাথাব্যাথা তাদের নিজস্ব অবস্থা হতে পারে, অথবা তারা অন্য কোনও উপসর্গ হতে পারে।

মেরুদণ্ড মাথা ব্যাথা

আপনার যদি মেরুদন্ডী ট্যাপ, মেরুদন্ডী ব্লক, বা একটি epidural পরে আপনি মাথা ব্যাথা পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার ডাক্তার এটি একটি ব্যথার মাথাব্যথা হিসাবে কল করতে পারে কারণ এই পদ্ধতিতে আপনার মেরুদণ্ডের চারপাশে ঝিল্লি ভেদন জড়িত থাকে। মেরুদন্ডী সাইট মাধ্যমে মেরুদণ্ড তরল ফুটো, এটি একটি মাথা ব্যাথা হতে পারে।

Thunderclap মাথা ব্যাথা

মানুষ প্রায়ই আপনার জীবনের সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা কল। এটা হঠাৎ কোথাও এবং peaks আউট হঠাৎ আসে। বজ্রপাতের মাথাব্যথাগুলির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• রক্তবাহী জাহাজ টিয়ার, ভাঙ্গন, বা বাধা
• মাথায় আঘাত
• আপনার মস্তিষ্কে একটি ভাঙা রক্তবাহী জাহাজ থেকে হেমোর্যাগিক স্ট্রোক
• আপনার মস্তিষ্কের ব্লক ব্লাড নোবেল থেকে ইস্কিমিক স্ট্রোক
• মস্তিষ্কের চারপাশে সংক্রামিত রক্তবাহী পদার্থ
• রক্তাক্ত পদার্থ
• গর্ভাবস্থায় দেরিতে রক্তচাপ পরিবর্তন

গুরুত্ব সহকারে নতুন মাথা ব্যাথা নিন। এটি প্রায়শই আপনি একটি গুরুতর সমস্যা পেতে শুধুমাত্র সতর্কবার্তা সাইন।

ক্রমাগত

কি মাথা ব্যাথা কারণ?

মাথা ব্যাথা সময় আপনি যে ব্যথা অনুভব করেন তা আপনার মস্তিষ্ক, রক্তবাহী জাহাজ এবং কাছাকাছি স্নায়ুর মধ্যে সংকেতগুলির মিশ্রণ থেকে আসে। আপনার রক্তবাহী জাহাজ এবং মাথা পেশী নির্দিষ্ট স্নায়ু পরিবর্তন এবং আপনার মস্তিষ্কের ব্যথা সংকেত পাঠাতে। কিন্তু এই সংকেত প্রথম স্থানে চালু কিভাবে তা স্পষ্ট নয়।

মাথাব্যথা সাধারণ কারণ অন্তর্ভুক্ত:

• ইলনেস। এই সংক্রমণ, ঠান্ডা, এবং fevers অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। সাইনাসাইটিস (সাইনাসের প্রদাহ), গলা সংক্রমণ, বা কানের সংক্রমণের মতো ক্ষেত্রে মাথা ব্যাথাও সাধারণ। কিছু ক্ষেত্রে, মাথাব্যাথা মাথা ঘাম থেকে বা কদাচিৎ, আরও গুরুতর মেডিকেল সমস্যা একটি চিহ্ন হতে পারে।
• স্ট্রেস। মানসিক চাপ এবং বিষণ্নতা সেইসাথে অ্যালকোহল ব্যবহার, খাবার skipping, ঘুম নিদর্শন পরিবর্তন, এবং অত্যধিক ঔষধ গ্রহণ। অন্যান্য কারণে গরীব অঙ্গনের কারণে ঘাড় বা ব্যাক স্ট্রেন অন্তর্ভুক্ত।
• আপনার পরিবেশ, তাত্ক্ষণিকভাবে তামাক ধোঁয়া, পরিবারের রাসায়নিক বা পারফিউম, এলার্জি এবং নির্দিষ্ট খাবার থেকে শক্তিশালী গন্ধ সহ। চাপ, দূষণ, শব্দ, আলো এবং আবহাওয়ার পরিবর্তন অন্যান্য সম্ভাব্য ট্রিগার।
• জীনতত্ত্ব। মাথাব্যাথা, বিশেষ করে মাইগ্রেন মাথাব্যাথা, পরিবারের মধ্যে চালানোর ঝোঁক। বেশিরভাগ শিশু এবং তের (90%) যাদের মাইগ্রাইন্স থাকে তাদের পরিবারের অন্যান্য সদস্যরা থাকে। যখন উভয় পিতামাতা migraines একটি ইতিহাস আছে, তাদের সন্তান আছে তাদের 70% সুযোগ আছে। এই মাথাব্যাথাগুলির ইতিহাসে শুধুমাত্র একজন পিতামাতার ইতিহাস থাকলে 25% -50% ঝুঁকি হ্রাস পায়।

ক্রমাগত

ডাক্তাররা কি ঠিক জানিনা মাইগ্রাইনাসের কারণ কি? একটি জনপ্রিয় তত্ত্ব হল ট্রিগারগুলি অস্বাভাবিক মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপ সৃষ্টি করে, যা সেখানে রক্তবাহী পদার্থের পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে। ম্যাগ্রাইনগুলির কিছু রূপ মস্তিষ্কের কিছু অংশে জেনেটিক সমস্যাগুলির সাথে যুক্ত।

অত্যধিক শারীরিক কার্যকলাপ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে একটি মাইগ্রেন ট্রিগার করতে পারেন।

একটি নির্ণয় করা হচ্ছে

একবার আপনি আপনার মাথাব্যথা সঠিকভাবে নির্ণয় করলে, আপনি আপনার লক্ষণগুলির জন্য সঠিক চিকিত্সা পরিকল্পনা শুরু করতে পারেন।

প্রথম পদক্ষেপ আপনার মাথাব্যাথা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হয়। তারা আপনাকে শারীরিক পরীক্ষা দেবে এবং আপনার কাছে থাকা লক্ষণগুলি এবং কত ঘন ঘন ঘটবে সে সম্পর্কে আপনাকে জিজ্ঞাসা করবে। এই বিবরণ সহ যতটা সম্ভব সম্পূর্ণরূপে গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ডাক্তারকে আপনার মাথাব্যথাগুলি, এমন জিনিস যা তাদের আরও খারাপ করে তোলে এবং কীভাবে আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে সহায়তা করে তার একটি তালিকা দিন। আপনার ডাক্তারকে আপনার সমস্যা নির্ণয় করতে সহায়তা করার জন্য আপনি একটি মাথা ব্যাথা ডায়েরির বিশদগুলি ট্র্যাক করতে পারেন।

অধিকাংশ মানুষ বিশেষ ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা প্রয়োজন হয় না। কিন্তু কখনও কখনও, ডাক্তাররা আপনার মস্তিষ্কের ভিতরে সমস্যাগুলির সন্ধান করতে সিটি স্ক্যান বা এমআরআই প্রস্তাব করে যা আপনার মাথাব্যাথা সৃষ্টি করতে পারে। খুলি এক্সরে সাহায্য করবে না। আপনি একটি মাথা ব্যাথা যখন পাস আউট না হওয়া পর্যন্ত একটি EEG (electroencephalogram) এছাড়াও অপ্রয়োজনীয়।

চিকিত্সা সত্ত্বেও আপনার মাথাব্যথার উপসর্গগুলি আরও খারাপ হয়ে যায় বা প্রায়ই ঘটতে থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে মাথা ব্যাথা বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়ার জন্য জিজ্ঞাসা করুন।

ক্রমাগত

কিভাবে মাথাব্যথা চিকিত্সা করা হয়?

আপনার ডাক্তার চেষ্টা করার জন্য বিভিন্ন ধরনের চিকিত্সা সুপারিশ করতে পারেন। তারা আরও পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারে বা মাথা ব্যাথা বিশেষজ্ঞের কাছে আপনাকে উল্লেখ করতে পারে।

আপনার প্রয়োজনীয় মাথাব্যাথা চিকিত্সার ধরনটি অনেকগুলি বিষয়ের উপর নির্ভর করবে, যা আপনার মাথা ব্যাথা, কত ঘন ঘন, এবং এর কারণ সহ। কিছু মানুষ সব সময়ে চিকিৎসা সাহায্য প্রয়োজন হয় না। কিন্তু যারা ঔষধ, ইলেক্ট্রনিক চিকিৎসা ডিভাইস, কাউন্সেলিং, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, এবং জৈবপ্রযুক্তি পেতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনার নির্দিষ্ট চাহিদা মেটাতে একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা করতে হবে।

আমি চিকিত্সা শুরু করার পরে কি ঘটে?

একবার আপনি একটি চিকিত্সা প্রোগ্রাম শুরু করার পরে, এটি কাজ করছে কত ভাল তা নজর রাখুন। মাথাব্যাথা ডায়েরি আপনাকে যে কোনও নিদর্শন বা পরিবর্তনগুলি মনে করে তা পরিবর্তন করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার এবং আপনার ডাক্তারের জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সা পরিকল্পনা খুঁজে পেতে কিছু সময় লাগতে পারে, তাই ধৈর্য ধরার চেষ্টা করুন। তাদের জন্য সৎ হোন এবং আপনার জন্য কাজ করে না।

যদিও আপনি চিকিত্সা করছেন, তবুও আপনি আপনার মাথাব্যাথাগুলি যেমন খাদ্য বা গন্ধগুলি ট্রিগার করতে পারেন তা আপনি এখনও পরিষ্কার করতে পারেন। এবং এটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলিতে থাকা অপরিহার্য, যা আপনাকে ভাল বোধ করবে, যেমন নিয়মিত ব্যায়াম, যথেষ্ট ঘুম এবং স্বাস্থ্যকর খাবার। এছাড়াও, আপনার নির্ধারিত ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি তৈরি করুন যাতে আপনার ডাক্তার আপনি কীভাবে করছেন তা দেখতে পারেন এবং চিকিত্সা প্রোগ্রামে যদি আপনার প্রয়োজন হয় তবে পরিবর্তনগুলি করুন।

পরবর্তী মাথা ব্যাথা টাইপ

Sinus মাথাব্যাথা