সুচিপত্র:
আপনার নিজের যৌন জীবনের জন্য পেশাদার সাহায্য খুঁজে পেতে সেরা উপায়।
লিঙ্গইচ্ছার অভাবে - যা অনেকগুলি রূপ নিতে পারে - যৌন পরামর্শের জন্য সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে এটি একমাত্র এটির থেকে অনেক দূরে। যদি আপনি মনে করেন আপনার যৌন সমস্যা আছে বা আপনার ঘনিষ্ঠ অভিজ্ঞতার সাথে গুরুতরভাবে অসন্তুষ্ট হন, যৌনতা বিশেষজ্ঞ যিনি একটি থেরাপিস্ট বিষয়টি হৃদয়ের শর্টকাট হিসাবে কাজ করতে পারেন।
একটি ভাল যৌন থেরাপিস্ট খুঁজে বের করার উপায় আছে।
প্রথমে কাউন্সেলিংয়ের ব্যবসায়টি জিজ্ঞাসা করুন যাদের পেশাদার নীতিগুলি সাধারণত গোপনীয়তা নিশ্চিত করে: উদাহরণস্বরূপ, বা একজন বর্তমান বা প্রাক্তন সাধারণ থেরাপিস্ট, অথবা একজন চিকিত্সক।
একটি চিকিত্সক শুরু করার জন্য সেরা জায়গা হতে পারে, কারণ একটি যৌন সমস্যা শারীরিক অবস্থা বা ড্রাগ ড্রাগ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। আপনার যৌন সমস্যাগুলির জন্য শারীরিক কারণগুলি বাতিল করতে প্রথমে চিকিৎসা মূল্যায়ন করার সময় আপনাকে সময় বাঁচাতে পারে এবং ক্ষতিকারকতাকে কমিয়ে তুলতে পারে।
যৌন-থেরাপিস্ট সুপারিশের অন্যান্য উত্সগুলিতে কাউন্টি মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনগুলির মতো চিকিৎসা ও মানসিক সংস্থা অন্তর্ভুক্ত। অথবা, যদি আপনি সত্যিই গোপনীয়তা চান তবে ইন্টারনেটে যান এবং একটি অনুসন্ধান ইঞ্জিনের মাধ্যমে কোনটি খুঁজতে "যৌন থেরাপিস্ট" টাইপ করুন। ব্যক্তিগত যৌন ও বৈধ পরামর্শদাতা অনলাইন যৌন থেরাপির ব্যবস্থা করে।
একটি যৌন থেরাপিস্ট যথাযথ প্রমাণপত্রাদি আছে কিনা তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি করার একটি উপায় হল প্রতিষ্ঠিত যৌন-থেরাপি সংগঠন, যেমন আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন অফ সেক্স এডুকেটারস, কাউন্সেলরস, এবং থেরাপিস্টস (AASECT) অথবা আমেরিকান একাডেমী অফ সেক্সলজিস্টস থেকে রেফারেল পেতে।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কেউ নিজেকে একজন যৌন চিকিত্সক বলে ডাকতে পারে, কিন্তু একজন পেশাদার প্রতিষ্ঠানের দ্বারা কোন পেশাজীবীকে উল্লেখ করা হয় সেটি হ'ল তিনি ইতিমধ্যেই সেই দলের সার্টিফিকেশন প্রয়োজনীয়তা পূরণ করেছেন।
উদাহরণস্বরূপ, যৌন থেরাপিস্ট হিসাবে সার্টিফিকেশনের জন্য AASECT এর প্রয়োজনীয়তাগুলি মাস্টার্স ডিগ্রির প্লাস তিন বছরের (এক ঘন্টা 1,000 ঘন্টা) ক্লিনিকাল অভিজ্ঞতার সাথে সাইকোথেরাপিস্ট অথবা ডক্টরেট এবং সাইকোথেরাপিস্ট হিসাবে দুই বছরের ক্লিনিকাল অভিজ্ঞতা অন্তর্ভুক্ত। AASECT এছাড়াও একটি রাষ্ট্র নিয়ন্ত্রক লাইসেন্স বা মানসিকতা, ঔষধ, নার্সিং, সামাজিক কাজ, বা বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপির সার্টিফিকেট প্রয়োজন; একটি বিকল্প প্রয়োজন নিয়ম আছে যে রাজ্যের জন্য বিদ্যমান। এইভাবে প্রত্যয়িত থেরাপিস্টগুলি কমপক্ষে 9 0 ঘন্টা লিঙ্গ সম্পর্কিত বিষয়গুলি, বৈবাহিক গতিবিদ্যা, মানসিক রোগ, এবং যৌনতা প্রভাবিতকারী চিকিৎসা বিষয়ক প্রশিক্ষণের অন্তত 90 ঘন্টা পূর্ণ করতে হবে। (অবশিষ্ট প্রয়োজনীয়তা নীচে তালিকাভুক্ত AASECT ওয়েব সাইটে পোস্ট করা হয়।)
ক্রমাগত
একবার আপনি একটি থেরাপিস্ট খুঁজে পেতে, পরামর্শের জন্য শুধুমাত্র একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করতে। অন্তত একবার সাক্ষাত আগে চিকিত্সা একটি সিরিজের জন্য সাইন আপ করবেন না।
পরামর্শের সময়, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা সম্পর্কে বিব্রত হবেন না, এএসিইসিটিটির নির্বাহী পরিচালক হাওয়ার্ড রুপল, পিএইচডি, এড। ডি। তিনি নিম্নলিখিত প্রশ্ন প্রস্তাব করে:
- আপনার শিক্ষাগত পটভূমি কি?
- আপনি পেশাদারী শিক্ষা কাজ বা প্রশিক্ষণ জড়িত হয়?
- থেরাপি আপনার পদ্ধতির কি? সেশনের সময় কী হবে? সময় প্রতিশ্রুতি ধরনের কি প্রয়োজন?
- আপনার ফি কি?
- আপনার কি আমার সমস্যাটির অভিজ্ঞতা আছে?
- আপনি আমার কি প্রয়োজন? (উদাহরণস্বরূপ, কিছু থেরাপিস্ট শুধুমাত্র একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে একজন ব্যক্তি দেখতে পাবেন।)
একজন থেরাপিস্ট আপনার প্রশ্নের উত্তরগুলি সম্পূর্ণরূপে উত্তর দিবেন না, যদি আপনি কোন থেরাপিস্টের পদ্ধতি বা দাবিগুলির সাথে একমত না হন, অথবা যদি আপনি কেবল স্বাচ্ছন্দ্য বোধ না করেন তবে আপনার তালিকার পরবর্তী পেশাদারকে যান, রুপেল পরামর্শ দেন।
যৌন থেরাপির কাজ করার জন্য, আপনার অবশ্যই থেরাপিস্টের সাথে ডিগ্রী এবং আস্থা থাকতে হবে, Rosaline Meadow, পিএইচডি, একজন মনোবিজ্ঞানী, একজন সেক্স থেরাপিস্ট এবং লেখক খাওয়া এবং লিঙ্গ সম্পর্কে নারী দ্বন্দ্ব। তিনি জিজ্ঞেস করে থাকেন যে ব্যক্তি একজন থেরাপিস্ট কতদিন ধরে চলছে। "যৌন থেরাপিতে দক্ষতা বিকাশে বছর লেগেছে," সে বলে। "আপনি এই পেশা করছেন দ্বারা শিখতে।"
একাডেমিক শিরোনাম এবং প্রকাশনা সম্পর্কে কি? "দয়া ও সহানুভূতি আরো গুরুত্বপূর্ণ," মেডো বলেছেন।
আপনি থেরাপির শুরু একবার মূল্যায়ন রাখুন। মেইডোর মতে, চিকিত্সা চলমান স্ব-মূল্যায়ন গুরুত্বপূর্ণ: "যদি আট বা 10 টি সেশনের পরে আপনি অগ্রগতি না করেন তবে দ্বিতীয় মতামত পাবেন।"
অন্যান্য উৎস:
আমেরিকান অ্যাসন। যৌন শিক্ষক, পরামর্শদাতা, এবং থেরাপিস্ট
আমেরিকান একাডেমী অফ সেক্সোলজিস্টস