বিশেষজ্ঞরা অবাস্তব প্রত্যাশা বলে, বিবাহের পর দ্বন্দ্ব এড়িয়ে চলার ফলে বিপর্যয়ের সৃষ্টি হতে পারে।

জাভি লার্চ ডেভিস দ্বারা

প্রেম ও বিয়ে "ঘোড়া ও গাড়িের মতো একসঙ্গে যেতে পারে", কিন্তু বেশিরভাগ নবজাগরণ কোনও রাস্তার মানচিত্র ছাড়াই বন্ধ করে দেয়। প্রতিটি অংশীদার তাদের নিজস্ব নির্দেশের সেট সহ যাত্রায় আসে - ভূমিকা সম্পর্কে ধারনা, সময় এবং অর্থ কীভাবে ব্যয় করতে হয় এবং শিশুদের সম্পর্কে গভীরভাবে বিশ্বাস রাখা সম্পর্কে প্রত্যাশা। তারপর আছে - লাগেজ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শেয়ারের অর্থের উপর ভিত্তি করে প্রেমময় বিয়েতে শক্তি সংগ্রামের মাধ্যমে রোমান্টিক পর্যায়ে সম্পর্ক স্থাপনের জন্য ইচ্ছা, সৎ যোগাযোগ এবং কঠোর পরিশ্রম। এই পাঁচটি বড় সমস্যাগুলি এড়িয়ে চলার মাধ্যমে ভাল শুরুতে যান:

1. আমার পরিবার এটা এই ভাবে করে।
2. বিবাহ আমাকে সুখী করবে।
3. আমরা বিবাহিত একবার আমার অংশীদার পরিবর্তন হবে।
4. তার ভদ্র বন্ধু, তার ক্রেডিট কার্ড ঋণ, বাচ্চাদের কখন, এবং টয়লেট পরিষ্কার করা উচিত এমন বিষয় নিয়ে কথা বলা, রোম্যান্স বন্ধ করে দেবে।
5. আমরা সব খরচ দ্বন্দ্ব এড়ানো উচিত।

আমার পরিবার এটা এই ভাবে করে

তার পরিবার রাতের খাবারের জন্য ডাইনিং রুম টেবিলের চারপাশে একসঙ্গে বসে থাকে। তার পরিবার রান উপর ডিনার এবং scrapers grabs।

দম্পতিরা প্রায়ই তাদের পরিবারের প্রভাব underestimate। ফ্লাওয়ারের শীতকালীন পার্কের একটি ব্যক্তিগত মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শদাতা এলএমএইচসি এমডি অ্যাডি লিবিন বলেন, "প্রায়শই অবচেতনভাবে আচ্ছন্ন হওয়া প্রত্যাশাগুলির সাথে লোকেরা বিয়ে করে।" তারা মনে করে, আমি বিয়ে করব এবং আমি এটি পছন্দ করব আমার পরিবার এটা করেছে। কিন্তু আপনি ব্লুপ্রিন্টগুলির দুটি সেট দিয়ে একটি ঘর তৈরি করতে পারবেন না। পুরো বস্তুটি আপনার নিজের পরিকল্পনার সাথে আসে। এটি আপনার মায়ের বাপের বাড়ি নয়। "

মার্ক ফ্রিম্যান, পিএইচডি লিবিনের সাথে একমত যে পরিবারগুলি সচেতন ও অবচেতন উভয় স্তরে কাজ করে। তিনি দম্পতিদের পরামর্শ দেন এবং রোলিন্স কলেজের ব্যক্তিগত পরামর্শদান ও প্রশিক্ষক হিসেবে শীতকালীন পার্কেও তাঁর ভূমিকাগুলিতে "বিবাহ এবং পরিবার" নামক একটি ক্লাস শিক্ষা দেন। একজন সচেতন স্তরে, তিনি বলেন, যখন স্বামী-স্ত্রীর পরিবারের একজনের কাছ থেকে হস্তক্ষেপ বা একজন ব্যক্তির তার স্ত্রীকে সম্পূর্ণ আনুগত্য না থাকে যা ব্যক্তির বিয়ের মধ্যে সমস্যার সৃষ্টি করে।

একটি অবচেতন স্তরে, পরিবারগুলি ফ্রেম অফ রেফারেন্স প্রদান করে যে ব্যক্তিরা অর্থ, লিঙ্গ ভূমিকা, এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সম্পর্কিত বিয়ে নিয়ে আসে। "নিখুঁত প্রত্যাশাগুলি কী তা খুঁজে বের করতে একে অপরকে ভালভাবে জানুন এবং কখনও কখনও অচেনা প্রত্যাশাগুলি স্বীকার করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন যে, 'আমি খোলা এবং জিনিসগুলির সাথে মোকাবিলা করতে চাই,' কিন্তু আপনার পরিবারের মধ্যে যখন দ্বন্দ্ব দেখা দেয় , আপনি বন্ধ হয়ে যান। সুতরাং এটি বনাম বুদ্ধিমান বনাম। কখনও কখনও আমাদের একদম সেরা উদ্দেশ্য আছে, কিন্তু তারপর আমাদের নিজস্ব পরিবার থেকে একটি প্রতিদ্বন্দ্বিতা কৌশল আসে এবং আমরা যে জিনিসটি লঙ্ঘন করে। আমরা মানুষ, নিখুঁত নই । "

ক্রমাগত

বিবাহ আমাকে সুখী করবে

তিনি একাকী এবং কোন বন্ধু আছে। তিনি তার সুন্দর, দক্ষ, এবং ধনী বোন নিকৃষ্ট মনে করেন। উভয় বিশ্বাস বিবাহ তাদের খুশি করতে হবে।

"একটি সম্পর্কের প্রাথমিক পর্যায়ে, সবকিছু সুন্দর," Leibin বলেছেন।"দম্পতিরা বুঝতে পারছেন যে প্রেম কখনোই যথেষ্ট নয়, এবং বিয়ে আপনাকে সুখী করে না। সুখই এটি একটি কাজ।"

একটি 15 বছরের জরিপ অনুযায়ী রিপোর্ট ব্যক্তিত্ব এবং সামাজিক মনোবিজ্ঞান জার্নাল, বিয়ের আগে সুখের স্বভাবের ব্যক্তি বিয়ের পরে সুখের সেরা পূর্বাভাস।

আমার অংশীদার পরিবর্তন হবে

তিনি অনুমান করেন যে তিনি তার প্রাক্তন fiancà © ই সঙ্গে লাঞ্চ বন্ধ করতে হবে। তিনি তার বন্ধুদের সঙ্গে ব্যয়বহুল স্পা সপ্তাহান্তে ছেড়ে দিতে হবে অনুমান।

বিবাহ অনিবার্যভাবে আপোস মানে, কিন্তু দম্পতিরা তারা মূল্য কি খুব বেশী দিতে ছাড়া আপোস করা প্রয়োজন। ফ্রিম্যান একটি বৈবাহিক চুক্তি প্রকাশ করে যা প্রতিটিের অপরের জন্য প্রত্যাশাগুলি প্রকাশ করে। "প্রত্যাশাগুলি বেশি হতে পারে, তবে নিশ্চিত যে তারা বাস্তবসম্মত," তিনি বলেছেন।

প্রাক-বৈবাহিক কাউন্সেলিংয়ের দম্পতিদের সাথে তিনি যে এক কাজটি করেছিলেন সেগুলির মধ্যে রোমান্টিক বিভ্রম এবং অবাস্তব প্রত্যাশাগুলি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে। "যখন রোমান্স হ্রাস পায়, তখন সম্পর্কটি একটি শক্তির সংগ্রামে চলে আসে, এবং কিছুক্ষণের জন্য, প্রতিটি ব্যক্তি অন্যকে পরিবর্তন করার চেষ্টা করে। যদিও লোকেরা এমন শব্দগুলি মুখোমুখি করে যা তারা অংশীদারকে পরিবর্তন করতে চায় না তবে তারা এখনও চেষ্টা করে। উন্নয়নমূলক পর্যায়ে, এবং দম্পতিরা যদি এটি সুস্থ ভাবে সমাধান করে তবে তারা স্থায়িত্ব এবং দীর্ঘমেয়াদী প্রতিশ্রুতির দিকে অগ্রসর হয়। প্রথমত বিস্ফোরিত বিয়েগুলি রোমান্টিক দৃষ্টিভঙ্গি থাকে এবং একবার অপচয় হয়ে গেলে তারা মনে করে বিবাহ বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় এবং এটি স্থির করা যায় না। "

লিবিন বলেছে যে আপোষ ও ভাগ করার পরিবর্তে, কিছু দম্পতি বিয়ের পর পৃথক জীবন পরিচালনা করতে থাকে। "তারা একেবারে দূরে টেনে শেষ করে। দম্পতিরা বন্ধু হতে এবং একসঙ্গে কাজ করতে শিখতে পারে। আমি শনিবার রাতের তারিখের অনুষ্ঠানতে বিশ্বাস করি, এবং সম্ভবত সে এক সপ্তাহ এবং তার পরের পরিকল্পনাগুলি করে তোলে। এটি তাদের জীবন ভাগ করে নিতে এবং বুঝতে চেষ্টা করার সময়। একে অপরের দুনিয়া। "

তিনি বলেন, প্রেম একটি সম্পর্ক শুরু করে, এবং যোগাযোগ এটি একটি ভাল কাজ সম্পর্কের মধ্যে বৃদ্ধি পায় যা অংশীদার একে অপরের পার্থক্য সম্মান। তিনি অনেক দম্পতি যারা একে অপরের সম্পর্কে জানতে একটি প্রচেষ্টা না দেখে। "এক নতুন বিবাহিত দম্পতি ডুবে কুমিরের উপর তালাকপ্রাপ্ত। তিনি কুমির থাকলে তার উপর ছুটে যান, এবং সে দাঁড়াতে পারল না।"

ক্রমাগত

হার্ড ইস্যু সম্পর্কে কথা বলা রোম্যান্স বন্ধ ব্লুম নিতে হবে

তিনি তাকে বলবেন না যে একবার তাদের সন্তান থাকলে তিনি তাকে চাকরি ছেড়ে দিতে চান। তিনি তার কোম্পানী তাকে সিঙ্গাপুরে স্থানান্তরিত হতে পারে না বলে না।

লেবিন বলেছিলেন যে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে তিনি বিয়ের অষ্টম মাসের মধ্যেই দম্পতির সংখ্যার বৃদ্ধি বৃদ্ধি পেয়েছেন। "প্রায়শই তারা বলবে, 'আমি আশা করি আমি এ ধরনের এবং পরিচিত।' লোকেরা বিয়ের আগে তাদের সেরা আত্মপ্রকাশ উপস্থাপন করে, এবং তারা মদের অপব্যবহারের মতো গুরুতর বিষয়গুলি উপেক্ষা করে, যা বিয়েকে ধ্বংস করতে পারে। "

রোম্যান্স বিনষ্ট করা থেকে, খোলাখুলিভাবে কথা বলার এবং সৎভাবে গ্রহণযোগ্যতা এবং গভীর বোঝার উৎসাহী যা অংশীদাররা যদি একে অপরের সাথে নিরাপদ বোধ করে তবে তা অপরিহার্য। "আপনি যখন আপনার ভালোবাসার সাথে নিরাপদ বোধ করেন, তখন আপনি কাউকে সুন্দর, সমৃদ্ধ বা আরও বেশি পছন্দসই মনে করেন না," সে বলে।

আমরা সব খরচ এ দ্বন্দ্ব এড়ানো উচিত

তিনি কম্পিউটার অশ্লীল দেখা সম্পর্কে তার confronts যখন তিনি একটি ড্রাইভ ছেড়ে যায় এবং যায়। তিনি কম্পিউটার অশ্লীল রচনা সম্পর্কে তার অনুভূতি ছোঁড়া শিখতে এবং শান্ত রাখা।

দম্পতি যারা দাবি করে "আমরা যুদ্ধ করি না" তাদের সম্পর্ক গড়ে তোলার সুযোগ অনুপস্থিত। "এইভাবে দম্পতিরা যে দ্বন্দ্ব পরিচালনা করে তা পরিচালনা করে," ফ্রিম্যান বলে। "আপনি কি পরিস্থিতির উন্নতি ঘটাবেন? আপনি কি সম্পর্কটি মেরামত করতে পারেন? বড় বড় যুদ্ধের পর আপনি কি আপনার সঙ্গীকে বৈধ করেন? মানুষ যখন একে অপরকে ছেড়ে দেয়, তখন সাধারণত তারা দ্বন্দ্ব সমাধান করার চেষ্টা বন্ধ করে দেয়।"

পিএইচডি জন জিটম্যানের গবেষণা বিয়ের পরামর্শের ক্ষেত্রে গভীর প্রভাব ফেলেছে। ফ্রিম্যান বলছেন যে দম্পতিরা একসাথে থাকতে পারবে, যা 95% সঠিকতার সাথে জানাতে পারে। "তিনি তাদের ঘরে রাখেন এবং তাদের সম্পর্ক নিয়ে আলোচনার ভিডিও প্রদর্শন করেন। তারপর তিনি তাদের মৌখিক ও নৈমিত্তিক আচরণগুলি পর্যবেক্ষণ করেন এবং কাঁধে হাত চেপে ধরার বা নেতিবাচক আচরণ যেমন ইতিবাচক বা কঠোর সমালোচনার মতো ইতিবাচক আচরণের হিসাব করেন। সফল দম্পতির সাথে, অনুপাতটি পাঁচটি ইতিবাচক আচরণের একটি নেতিবাচক। কী তাদের সফল করে তোলে নেতিবাচক অনুভূতি হ্রাস করার ক্ষমতা।

"এমনকি ভাল বিয়ে সমালোচনা এবং প্রতিরক্ষা থাকবে, কিন্তু লোকেরা যখন হতাশ হয়ে পড়ে বা অবমাননা অনুভব করে তখন বিপদ হয়। যদি আপনি অবমাননাকর কাউকে ধরে রাখেন, তবে আপনি মনে করেন না সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে। অবমাননা আশা প্রতিস্থাপন করে।"

ফ্রিম্যান বলছেন, গবেষণা থেকে উদ্ভূত কিছু গুরুত্বপূর্ণ পাঠ পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য আলাদা। "স্ত্রীরা তাদের স্বামীদের সাথে ঘুরে বেড়ায় এবং ভাল কাজ করে না। কিন্তু যখন স্ত্রীরা তাদের সহনশীলতার মাত্রা বাড়ায়, তখন বিবাহ বিচ্ছিন্ন হয়, কারণ স্বামীর ক্ষমতায়ন ঘটে। স্বামীরা নিজেদেরকে শান্ত করে এবং নীচে শান্ত হতে পারে তাদের রাগ সুখী বিবাহের সম্ভাবনা বেশি। "