সুচিপত্র:
দ্রুত চোখের চলাচল (আরএমই) ঘুমের আচরণের ব্যাধি, ছোঁয়া, মদ্যপান, এন্টিডিপ্রেসেন্টস, মানসিক অসুস্থতা, লাথি, পারকিনসন রোগ, লুই শরীরের ডিমেনশিয়া
সেরেনা গর্ডন দ্বারা
HealthDay প্রতিবেদক
বুধবার, ২6 শে ডিসেম্বর, ২018 (হেলথডাই নিউজ) - আপনি সম্ভবত এমন চলচ্চিত্র দেখেছেন যেখানে যুদ্ধের ভয়াবহ ভয়ংকর ঘটনা থেকে একজন ভদ্রলোক বাড়িতে ফিরে আসে এবং রাতের মাঝখানে জেগে ওঠা, ছিঁচকে বা ঘুম থেকে উঠতে পারে যাতে তারা নিজেদেরকে ক্ষতিগ্রস্ত করে অথবা ঘুম অংশীদার।
এটি শুধু হলিউড নাটক নয়। নতুন গবেষণা এই সমস্যাগ্রস্থ ঘুম অবস্থা জন্য ঝুঁকি সবচেয়ে যারা চিহ্নিত করেছে।
এটি দ্রুত চলাচলের আন্দোলন (আরএমই) ঘুমের আচরণের ব্যাধি বলে পরিচিত হয়, এবং প্রায় 50 শতাংশেরও বেশি মানুষ যাদের ঘুমের স্টাডি থাকে তাদের এটি নির্ণয় করা হয়।
"REM ঘুমের আচরণের ব্যাধি ঘুমের চেয়ে আলাদা। এটি কেবলমাত্র REM ঘুমের সময় ঘটে, যখন আমরা স্বপ্ন দেখি," গবেষণাটির সিনিয়র লেখক ড। রোনাল্ড পোস্টুমা ব্যাখ্যা করেছেন। তিনি ক্যুবেকের মন্ট্রিলের মন্ট্রিয়েল জেনারেল হাসপাতালে নিউরোলজি বিভাগের অধ্যাপক।
সাধারণভাবে, মানুষ অস্থায়ীভাবে REM ঘুম সময় পক্ষাঘাতগ্রস্ত হয়। এটি সাধারণত তাদের স্বপ্ন অভিনয় থেকে মানুষ রাখে। কিন্তু REM ঘুমের আচরণের ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, এমন কিছু সিস্টেমের মধ্যে ভুল ঘটেছে যা ঘুমের সময় মানুষকে পক্ষাঘাতগ্রস্ত করে, পোস্টমুমা বলেন।
তিনি বলেন, "বেশিরভাগ মানুষ মনে করেন এই আচরণটি স্বাভাবিক," তিনি বলেন, লোকেরা প্রায়ই তাদের ডাক্তারকে তাদের বিদ্বেষপূর্ণ ঘুমের আচরণ সম্পর্কে জিজ্ঞেস করে না, যতক্ষণ না তারা কাউকে আঘাত করে।
মানুষ বেশ হিংস্র হতে পারে। পোস্টমুমা অনুসারে প্রকাশিত কয়েকটি প্রতিবেদন আদালতের সহিংস অপরাধের বাইরে ব্যাখ্যা করার জন্য রাইমে ঘুমের আচরণের ব্যাধি যেমন কেউ কেউ ঘুমের ব্যাধি নির্ণয় করেছেন।
গবেষণায় দেখা গেছে, প্রায় 80 শতাংশ রেইএম ঘুমের আচরণ ব্যাধি রোগীরা পার্কিংসন্স রোগের মতো গুরুতর নিউরোলজিক্যাল অবস্থা বা লিমি সংস্থাগুলির সঙ্গে ডিমেনশিয়া নামক একটি স্মৃতি ও চিন্তাভাবনাকে উন্নত করবে। রিমে ঘুমের আচরণের ব্যাধিটি শরীরের স্নায়ুবিজ্ঞান ব্যবস্থার সমস্যায় প্রাথমিকভাবে চিহ্নিত হতে পারে, পোস্টমুমা উল্লেখ করেছে।
REM ঘুমের আচরণের ব্যাধি সম্পর্কিত অন্য ঝুঁকির কারণ চিহ্নিত করার জন্য গবেষকরা 30,000 অংশগ্রহণকারীকে কানাডায় বয়স্কদের দীর্ঘমেয়াদী গবেষণায় জিজ্ঞাসা করেছিলেন, যদি তারা কখনও নিজেকে বলেছিল যে তারা ঘুমের সময় তাদের স্বপ্ন দেখেছে।
প্রায় 1,000 মানুষ হ্যাঁ বলেন।
তদন্তকারীরা খুঁজে পেয়েছেন যে যারা REM ঘুমের আচরণের ব্যাধি পেয়েছিল তাদের মানসিক অসুস্থতা সাধারণ মানুষের মতো দ্বিগুণ, এবং ট্র্যাজেডিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডারের 2.5 গুণ বেশি। এ ছাড়াও, এই মানসিক মানসিক সমস্যা থাকার চেয়ে 1.5 গুণ বেশি মানুষ এই প্রতিবেদন প্রকাশ করতে পারে।
ক্রমাগত
গবেষণায় দেখা গেছে যে, রাইমে ঘুমের আচরণের ব্যাধি নিয়ে এন্টিডিপ্রেসেন্টস গ্রহণের সম্ভাবনা বেশি ছিল - নিদ্রাহীনতার 13% রোগীরা 6 শতাংশের তুলনায় এন্টিডিপ্রেসেন্ট গ্রহণ করেছিল।
পুরুষদের অবস্থা আছে সম্ভবত ছিল। ঘুমের ব্যাধি সহকারে যারা মাঝারি থেকে ভারী পানির শিকার হয়।
পোস্টমুমা জানায়, এই ঝুঁকিগুলির কোনও কারণ ব্যাধিকে কারণ করে বা যদি ইতিমধ্যেই সেখানে যে কোন সমস্যার মুখোমুখি হতে সহায়তা করে তা জানা কঠিন।
তিনি বলেন, "অধ্যয়নের ফলাফলকে আরও বিশদভাবে ব্যাখ্যা করা" গুরুত্বপূর্ণ নয়।
নিউইয়র্ক সিটির স্টেটেন আইল্যান্ড ইউনিভার্সিটি হাসপাতালে ঘুমের ঔষধের পরিচালক ড। থমাস কিলকেনি উল্লেখ করেছেন যে গবেষণাটি ঝুঁকির কারণ এবং রাইমে ঘুমের আচরণের ব্যাধিগুলির মধ্যে একটি কারণ-প্রভাবের প্রভাব প্রমাণ করতে পারে না। তবুও, তিনি বলেন যে "নিবন্ধ দৃঢ় সমিতি প্রদর্শন করে।"
কিলকেনি বলেন, গবেষণার একটি সীমাবদ্ধতা এটি রোগীদের থেকে তথ্য নির্ভর করে। "তবে, রোগীদের নিখুঁত বৃহত পরিমাণে মূল্যায়ন রিপোর্ট করার শক্তি ধারনা," তিনি যোগ।
পোস্টুমা উল্লেখ করে যে, পার্কিংসন্স রোগের প্রতিরোধক ঔষধটি যদি রাইমে ঘুমের আচরণের ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদের সনাক্ত করে তবে আরো বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠবে। তিনি বলেন, এই গ্রুপটি পার্কিনসনের উপসর্গগুলি উপস্থিত হওয়ার আগে চিহ্নিত করা যেতে পারে, এটি প্রতিরোধক ঔষধ ক্লিনিকাল ট্রায়ালের জন্য আদর্শ করে তোলে।
কিন্তু এই মুহূর্তে, যদি আপনি ঘুমের সময় কাজ করেন বা আপনার সঙ্গী হন, তাহলে পোস্টুমা আপনার জন্য কিছু পরামর্শ দিয়েছেন: "আপনি যদি একজন বৃদ্ধ ব্যক্তি রাতে আপনার স্বপ্নগুলি সম্পাদন করেন তবে এটি স্বাভাবিক নয়। আপনার ডাক্তারকে দেখুন। " ২008 সালের ডিসেম্বরে গবেষণায় ফলাফল প্রকাশিত হয়.