হিপ অস্টিওআর্থারাইটিস: লক্ষণ, চিকিত্সা, ব্যায়াম, কারণ

সুচিপত্র:

Anonim

অস্টিওআর্থারাইটিস কি?

আর্থারিস মানে "যৌথ প্রদাহ।" এটা হাঁটু বা পোঁদ হিসাবে শরীরের জয়েন্টগুলোতে ব্যথা এবং ফুসকুড়ি, কারণ। অনেক ধরণের গন্ধ আছে, কিন্তু অস্টিওআর্থারাইটিস সবচেয়ে সাধারণ। ডিজিরেটিভ যুগ্ম রোগ বা বয়সের সাথে সম্পর্কিত অ্যানাথ্রিটিস নামেও পরিচিত, অস্টিওআর্থারাইটিস বেশি বৃদ্ধ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

অস্টিওআর্থারাইটিস ঘটে যখন যৌগিক কারণের প্রদাহ এবং আঘাত কার্টিলেজ টিস্যু ভেঙ্গে যায়। পরিবর্তে, যে ভাঙ্গন ব্যথা, সূত্র, এবং বিকৃতি কারণ। Cartilage একটি দৃঢ়, রাবার উপাদান যে স্বাভাবিক সংমিশ্রণে হাড়ের শেষ জুড়ে। এটি প্রাথমিকভাবে পানি এবং প্রোটিন গঠিত হয়। কোটাইলেজের প্রাথমিক ফাংশন জয়েন্টগুলোতে ঘর্ষণ কমাতে এবং "শক শোষক" হিসাবে কাজ করে। সংকোচনের সময় আকৃতি পরিবর্তন করার ক্ষমতা থেকে স্বাভাবিক দ্রবণের শক-শোষক মানের আসে। এটা তার উচ্চ জল কন্টেন্ট কারণ এটি করতে পারেন। যদিও ক্ষয়ক্ষতির ক্ষতির সময় কিছু মেরামত হতে পারে, তবে এটি আহত হওয়ার পরে শরীরটি নতুন কার্টিলেজ বাড়ায় না।

অস্টিওআর্থারাইটিস মধ্যে পরিবর্তন সাধারণত ধীরে ধীরে অনেক বছর ঘটে। যদিও, মাঝে মাঝে ব্যতিক্রম।

অস্টিওআর্থারাইটিস দুটি প্রধান ধরনের হয়:

  • প্রাথমিক: আঙ্গুল, অঙ্গুষ্ঠ, মেরুদন্ড, পোঁদ, এবং হাঁটু প্রভাবিত করে যে আরো সাধারণ অস্টিওআর্থারাইটিস
  • মাধ্যমিক: অস্টিওআর্থারাইটিস যা যৌগিক আঘাত বা প্রদাহের পরে ঘটে, অথবা অন্য কোন অবস্থা যা হরমোক্রোমাটোসিসের মতো কার্টিলেজের গঠনকে প্রভাবিত করে।

কিভাবে অস্টিওআর্থারাইটিস হিপ যৌথ প্রভাবিত করে?

হিপের অস্টিওআর্থারাইটিস রোগীদের কখনও কখনও হাঁটতে সমস্যা হয়। নির্ণয় প্রথম কঠিন হতে পারে। যেহেতু ব্যথা, গ্রীন, জিহ্বা, নিতম্ব বা হাঁটু সহ বিভিন্ন স্থানে প্রদর্শিত হতে পারে। ব্যথা stabbing এবং ধারালো হতে পারে বা এটি একটি নিস্তেজ ব্যাথা হতে পারে, এবং হিপ প্রায়ই শক্ত।

কি হিপ যৌথ অস্টিওআর্থারাইটিস কারণ?

হিপ অস্টিওআর্থারাইটিস এর কারণ জানা যায় না। যৌথ আঘাত, বৃদ্ধি বয়স, এবং ওজন কমানোর ক্ষেত্রে অবদান রাখতে পারে এমন উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত।

উপরন্তু, অস্টিওআর্থারাইটিস কখনও কখনও অন্যান্য কারণের দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে:

  • সংযুক্তি সঠিকভাবে গঠিত হতে পারে না।
  • উপজাতীয় মধ্যে জেনেটিক (উত্তরাধিকারী) ত্রুটি হতে পারে।
  • ব্যক্তি তার ওজন সংক্রামক বা হিপ জড়িত কার্যকলাপ মাধ্যমে, তার জয়েন্টগুলোতে অতিরিক্ত চাপ নির্বাণ করা হতে পারে।

ক্রমাগত

হিপ অস্টিওআর্থারাইটিস এর লক্ষণ কি কি?

হিপ অস্টিওআর্থারাইটিসগুলির নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে যদি আপনার কোনও থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন:

  • আপনি বিছানা থেকে বেরিয়ে আসছে হিসাবে যে যৌথ শক্ততা
  • আপনি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য বসার পরে যৌথ কঠোরতা
  • কোন ব্যথা, ফুসকুড়ি, বা হিপ যুগ্ম মধ্যে কোমলতা
  • একটি শব্দ বা অনুভূতি ("crunching") অস্থি হাড় বিরুদ্ধে আবর্জনা
  • আপনার মোজা নির্বাণ হিসাবে রুটিন কার্যক্রম সঞ্চালনের জন্য হিপ সরানো অক্ষমতা

কিভাবে হিপ অস্টিওআর্থারাইটিস নির্ণয় করা হয়?

অস্টিওআর্থারাইটিস নির্ণয়ের জন্য কোনও একক পরীক্ষা নেই, তবে প্রায়ই এটি অস্বাভাবিক এক্স-রে দ্বারা সনাক্ত করা হয় যা যৌথ মার্জিনগুলির যৌথ এবং স্পারিংয়ের সংকীর্ণ বৈশিষ্ট্য যেমন বৈশিষ্ট্যগুলি দেখায়। আপনার ডাক্তার আপনার চিকিৎসা ইতিহাস গ্রহণ এবং একটি শারীরিক পরীক্ষা সঞ্চালন করা হবে। এই আপনার হিপ কাজ করছে কিভাবে একটি চেক অন্তর্ভুক্ত করা হবে এবং গতির ক্ষতি উদ্ঘাটিত হতে পারে।

কিভাবে হিপ অস্টিওআর্থারাইটিস চিকিত্সা করা হয়?

হিপ এর অস্টিওআর্থারাইটিস চিকিত্সার মূল লক্ষ্য ব্যক্তির গতিশীলতা (কাছাকাছি পেতে ক্ষমতা) এবং জীবনধারা উন্নতি। এই লক্ষ্য অংশ হিপ ফাংশন উন্নতি এবং ব্যথা নিয়ন্ত্রণ জড়িত। চিকিত্সা পরিকল্পনা জড়িত হতে পারে:

  • বিশ্রাম এবং যৌথ যত্ন
  • ক্ষতিগ্রস্ত হিপ বন্ধ ওজন নিতে একটি বেত ব্যবহার
  • ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য নন্দ্রোগ ব্যথা ত্রাণ কৌশল
  • অতিরিক্ত ওজন হারানো
  • ব্যায়াম
  • অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল) সহ ঔষধ, ibuprofen (অ্যাডভিল), বা একটি প্রেসক্রিপশন ব্যথা ঔষধ হিসাবে একটি nonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ
  • সার্জারি
  • পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিত্সা

হিপ প্রতিস্থাপন সার্জারি কি?

হিপ যৌথ একটি বল এবং সকেট প্রক্রিয়া। বলটি হাড়ের হাড়ের (femur) উপরে অবস্থিত। মোট হিপ প্রতিস্থাপন সার্জারি একটি ধাতু বল সঙ্গে ক্ষতিগ্রস্ত বল প্রতিস্থাপন। হিপ সকেট একটি ধাতু শেল এবং একটি প্লাস্টিকের মাছ ধরার নৌকা ব্যবহার করে resurfaced হয়।

হিপ Resurfacing কি?

হিপ resurfacing হিপ প্রতিস্থাপন সার্জারি বিলম্বিত যখন ত্রাণ প্রদান করতে পারেন যে একটি অস্ত্রোপচার বিকল্প। হিপ resurfacing মধ্যে, রোগযুক্ত হিপ যুগ্ম পৃষ্ঠতল অস্ত্রোপচারভাবে মুছে ফেলা হয় এবং ধাতু সঙ্গে প্রতিস্থাপিত হয়। যাইহোক, পুরো femur হাড় সংরক্ষিত হয়। যে ভবিষ্যতে হিপ প্রতিস্থাপন সার্জারি সম্ভব করে তোলে। হিপ সকেটের বল সরানোর পরিবর্তে সার্জন এটি একটি ধাতব টুপি দিয়ে ঢেকে রাখে।

ক্রমাগত

কিভাবে হিপ অস্টিওআর্থারাইটিস প্রতিরোধ করা যাবে?

হিপ এর অস্টিওআর্থারাইটিস প্রতিরোধ করার জন্য একটি পদ্ধতি একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা হয়।

উপরন্তু, আপনি ব্যায়াম করা উচিত। ব্যায়াম জয়েন্টগুলোতে পেশী শক্তিশালী। যেমন শক্তিশালীকরণ পরিধান প্রতিরোধ এবং যৌথভাবে উপসর্গ উপর টিয়ার সাহায্য করতে পারেন। আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন প্রদানকারী হিপ অস্টিওআর্থারাইটিসগুলির ঝুঁকি কমিয়ে অতিরিক্ত পরামর্শ দিতে পারবেন।

পরবর্তী অস্টিওআর্থারাইটিস টাইপ

মেরুদন্ডী অস্টিওআর্থারাইটিস (মেরুদণ্ডের ডিগ্রেনেটিক আর্থথ্রিটিস)