থিয়েটার সিনিয়রদের সাহায্য করে।

17 জুলাই, 2000 - 65 বছর বয়সে পোর্টল্যান্ডের নোনা বিংহ্যাম যখন সুপারকার্ট ক্লার্কের চাকরি থেকে অবসর গ্রহণ করেন, তখন তিনি ব্যস্ত থাকার জন্য তৈলচিত্র ও সিরামিক ক্লাসে নথিভুক্ত হন। "কিন্তু এটি আমার জন্য এটা করেনি," বলেছেন Bingham, স্ব-বর্ণিত workaholic।

তাই তিনি একটি স্থানীয় কমিউনিটি সেন্টারে সিনিয়র নাগরিকদের জন্য একটি অভিনয় গোষ্ঠীতে যোগদান করেন এবং নিজেকে রিহার্সাল এবং নৃত্য পাঠাতে নেন। গ্রুপের প্রথম প্রযোজনা, বিভিন্ন শো, চার জন শ্রোতা সৃষ্টি করেছে। ২0 বছর পর, তার উত্তরপশ্চিম সিনিয়র থিয়েটার ট্রুপ দেশব্যাপী ভ্রমণ করে এবং 5,000 জন দর্শককে আকর্ষণ করে।

"আমি এই থেকে আরেকটা জীবন পেয়েছিলাম," বিংহাম বলছেন, যিনি এখন নৃত্য নেন এবং কমেডি সঞ্চালন করেন। 85 বছর বয়সে, তিনি তার ট্রুপে বেশ পুরানো নন - অভিনেতাদের বয়স সীমা 59 থেকে 89 পর্যন্ত।

প্রবণতা

পোর্টল্যান্ডের জেরন্টোলজি এবং থিয়েটারের একজন বিশেষজ্ঞ বনি ভোরেনবার্গ বলেছেন যে, যুক্তরাষ্ট্রে জুড়ে 200 টিরও বেশি অপারেশন এবং অন্যরা শুরু করে সিনিয়র থিয়েটার গ্রুপগুলি ক্রমবর্ধমান হয়, সিনিয়র থিয়েটার সংযোগ: সিনিয়র থিয়েটার পারফরম্যান্স গ্রুপ, পেশাদার, এবং সংস্থার প্রথম ডিরেক্টরি। কিছু দলের নাম তাদের অন্তর্নিহিত প্রাণবন্ততা এবং হাস্যরসের অনুভূতিতে ইঙ্গিত দেয়: গেরিটল ফ্রেলিক্স, ঋতু অভিনয়কারী, সম্প্রসারিত রান খেলোয়াড়।

উত্তরপশ্চিম সিনিয়র থিয়েটার গোষ্ঠী শুরু করে ভোরেনবার্গ বলেছেন, মানুষ দীর্ঘকাল বেঁচে থাকার কারণে, তারা প্রায়ই তাদের জীবনের গুণগত মান আরোপ করার উপায় খুঁজছে। "সৃজনশীলতা এবং শিল্প যেখানে জীবন মানের থেকে আসে," সে বলে।

প্রযোজক

ভোরেনবার্গ বিভিন্ন প্রবীণদের সাথে কাজ করেছেন, যারা বিরল, বিভ্রান্ত নার্সিং হোম রোগী, যেমন Bingham মত সক্রিয় বীরদের। যদিও তিনি বলেন যে কোন গবেষণায় সিনিয়র থিয়েটারের আনুষ্ঠানিকভাবে আনুষ্ঠানিকভাবে মূল্যায়ন করা হয় নি, তার অনানুষ্ঠানিক সমীক্ষায় দেখা যায় যে অংশগ্রহণকারীরা মানসিকভাবে, শারীরিকভাবে এবং সামাজিকভাবে লাভ করে। থিয়েটার জড়িত "ডাক্তারের একটি ট্রিপ চেয়ে ভাল," Vorenberg বলেছেন। "আপনি একটি কর্মক্ষমতা আগে ভাল বোধ নাও হতে পারে, কিন্তু আপনি পরে উচ্চ হতে হবে।"

উত্পাদনের ফরম্যাটগুলি মৌখিক ইতিহাস থেকে বিভিন্ন শো থেকে ইস্যু-ভিত্তিক নাটকগুলি থেকে আন্তঃজাতীয় প্রযোজনাগুলি পর্যন্ত গামুট চালায়। অংশগ্রহণকারীরা তাদের মস্তিষ্ককে তাদের পা হিসাবে অনুশীলন করতে পারে, একই সময়ে নতুন বন্ধু তৈরি করে। উষ্ণতা, গান গাওয়া, নাচ, এবং অভিনয় সমস্ত পেশী বিভিন্ন কাজ যখন তারা ফুসফুস ক্ষমতা উন্নত। বিংহাম বলছেন, "আমি যদি জিমে যাই তবে আমি আরো স্টেজে অনুশীলন করি।" ক্যামেরা-লাজুকের জন্য যথেষ্ট দৃশ্যমান সুযোগ রয়েছে: আলো, প্রপ, পোশাক, বা প্রচারমূলক কাজ যা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, মানসিক দ্রুততা এবং সামাজিক যোগাযোগের একই ইন্টারপ্লে দাবি করে।

ক্রমাগত

স্বাস্থ্য পার্কে

অসংখ্য গবেষণা এই ইন্টারপ্লেটির স্বাস্থ্যের সুবিধাকে শক্তিশালী করে। উদাহরণস্বরূপ, 13 এপ্রিল, 2000 প্রকাশিত একটি গবেষণায়, একটি দরিদ্র বা সীমিত সামাজিক নেটওয়ার্ক 60% দ্বারা ডিমেনশিয়া ঝুঁকি বাড়ায়। ল্যানসেট। উপরন্তু, মার্চ 2000 এর একটি প্রতিবেদন অনুযায়ী, ব্যায়ামকারীরা কম ফসল, কম বিষণ্নতা এবং ব্যথা হ্রাস পায়। আমেরিকান জেরিক্রিয়া সোসাইটি এর জার্নাল। জানুয়ারী 5, 1995 এর জার্নাল শারীরবিদ্যা এবং আচরণ যে ব্যায়াম টান হ্রাস এবং আত্মসম্মান boosts রিপোর্ট। ভোরেনবার্গ বলেছেন, এই ধরনের ফলাফল "আমি থিয়েটারে যা দেখি তা তুলে ধরতে পারি"।

"দৃষ্টিকোণ" এর সুবিধাও রয়েছে। বেশিরভাগ সিনিয়রদের স্বাস্থ্যের কোনও অবস্থা থাকে যার জন্য ওষুধ বা ডাক্তারের ভিজিটর প্রয়োজন। ভোরেনবার্গ বলেন, "একটি অনুষ্ঠানের মধ্যে থাকার কারণে তাদের নিজেদের সমস্যাগুলি অতিক্রম করতে হয়।" হঠাৎ, লার্নিং লাইনগুলি আরো গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে - এবং কথোপকথনের আরো ঘন ঘন মনোনিবেশের অভিযোগের চেয়ে।

এমনকি নার্সিং হোমগুলিতে খুব দুর্বল লোকেরা গাওয়া এবং চলার পরে আরও ভালো বোধ করে।নেভাদা-লাস ভেগাস বিশ্ববিদ্যালয়ের জেরোন্টোলজি পরিচালক পিএইচডি, পিএইচডি অনুসারে, অ্যালথোলজি লিখেছেন যে, তাদের থিয়েটারের জড়িত থাকার ফলে তাদের এন্টিডিপ্রেসেন্টস বা রক্তচাপের ঔষধগুলি বন্ধ করতে সাহায্য করে। গোল্ডেন স্টেজ: পুরোনো প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নাটকীয় ক্রিয়াকলাপ। যেমন একটি পদক্ষেপ বিবেচনা করার আগে, তবে, আপনার ডাক্তার পরামর্শ করা আবশ্যক, McDonough বলেছেন।

হিউম্যান টাচ

সিনিয়ররা বলে যে থিয়েটার-ভিত্তিক ক্রিয়াকলাপগুলির সর্বাধিক সুবিধাগুলি হল উন্নত আন্তঃব্যক্তিগত সংযোগ, বিশেষত যেহেতু অনেকে একা থাকেন। "আমি অনেক বন্ধু তৈরি করেছি," বিংহাম বলে। "আমরা সবাই একই ভাবে অনুভব করি - এটি আমাদের জীবনে মান যোগ করে।"

সামাজিক বন্ড একটি গ্রুপ হিসাবে একসাথে কাজ মানুষের মধ্যে বিকাশ। একটি থিয়েটার troupe হচ্ছে হচ্ছে আপনি প্রয়োজন বোধ করে তোলে। "এটা ব্রিজ চতুর্থ ব্যক্তি মত - মানুষ আপনার উপর নির্ভর করে," Vorenberg বলেছেন। এবং দর্শক শ্রোতা শ্রবণ, অবশ্যই, একটি মহান থ্রিল এবং মনোবল সহায়তাকারী।

বাধা নিচে ভাঙ্গা

কখনও কখনও সিনিয়র থিয়েটার এমনকি stereotypes ভেঙ্গে এবং intergenerational বোঝার এবং বন্ধুত্ব হতে পারে। নেভাদা বিশ্ববিদ্যালয়, সিনিয়র কলেজ ছাত্রদের সঙ্গে সঞ্চালন। পুরোনো অভিনেতা বলছেন যে এটি তরুণদের সাথে কাজ করার জন্য তাদের সক্রিয় করে তোলে, ম্যাকডোনা বলেন, যিনি সিনিয়র থিয়েটার প্রোগ্রামটি 10 ​​বছর আগে মাত্র 18 জন মানুষের কাছ থেকে বেড়ে উঠেছেন 87 এখন। ছোট অংশগ্রহণকারীরা বলে যে এটি বয়সের বিষয়ে তাদের পক্ষপাতীদের শেষ করে দেয়; উদাহরণস্বরূপ, তারা জানতে পারে যে অনেক বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা খুব ভালভাবে স্মরণ করতে পারে।

এবং যখন তরুণ কলেজ ছাত্ররা নোনা বিংহাম টপ নৃত্যের মতো কেউ দেখতে পায় এবং কোনও প্রজন্মের মাধ্যমে তার উপায়ে হাসতে থাকে, তখন তারা আমেরিকা জুড়ে বৃদ্ধ হয়ে উঠার মতো আরও কিছু ধারণা প্রত্যাখ্যান করতে পারে।

ক্যারল পোটেরা গ্রেট ফলের একজন সাংবাদিক, মন্ট।, যিনি লিখেছেন, আকৃতি পত্রিকা, এবং অন্যান্য প্রকাশনা।