হাঁটু ব্যথা জন্য চেষ্টা প্রথম জিনিস সাধারণত রাইস: বিশ্রাম, বরফ, কম্প্রেশন, এবং উচ্চতা। আপনি যদি ভাল বোধ করতে যথেষ্ট না হলে কী হবে?

যখন আপনার ব্যথা গুরুতর হয় বা আপনি হাঁটু সরাতে না পারেন, আপনি আপনার ডাক্তার কল করা উচিত। যদি এটি খারাপ হয় না - উদাহরণস্বরূপ পুরানো আঘাত থেকে twinges বা aches - আপনার অন্যান্য বিকল্প আছে।

কিছু ঔষধ আপনি পাল্টা উপর পেতে পারেন। অন্যদের জন্য আপনার ডাক্তার দেখতে হবে। আপনি যাই হোক না কেন ব্যবহার করুন, আপনি নির্দেশাবলী অনুসরণ নিশ্চিত করুন। আপনার যদি প্রশ্ন থাকে তবে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন।

ব্যথা জন্য ড্রাগ

Acetaminophen হালকা থেকে মাঝারি ব্যথা আচরণ করে। এটি 6,000 এরও বেশি পণ্য, নিজেই এবং অন্যান্য ওষুধগুলির সাথে। আপনি খুব বেশী নিতে হলে, এটি আপনার লিভার ক্ষতি করতে পারে। সুতরাং আপনি গ্রহণ সবকিছু উপর লেবেল চেক করুন যাতে আপনি ঘটনাক্রমে overdose না।

Capsaicin ক্রিম, জেল, বা প্যাচ আপনার শরীরের একটি রাসায়নিক পরিমাণ পরিমাণ কম যা আপনার মস্তিষ্কের ব্যথা বার্তা পাঠায়। পণ্যটি স্টিং বা বার্ন হতে পারে এবং আপনাকে নিয়মিত আপনার ত্বকে এটি রাখতে হবে যাতে এটি কাজ করে।

মাদকদ্রব্য সংক্রমণ যে ড্রাগ

এই NSAIDs বলা হয় - nonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ওষুধ। তারা সহ:

• বেদনা শির: পীড়া প্রভৃতির ঔষধবিশেষ
• ibuprofen
• Naproxen

আপনার ডাক্তারের দোকানের সাথে তুলনায় শক্তিশালী ডোজ এবং পাশাপাশি বিলম্বিত-মুক্ত এবং ন্যাপ্রক্সিনের বর্ধিত মুক্তির ফর্মগুলি নির্ধারণ করতে পারেন।

এই এনএসএআইডিগুলির সমস্তই অনুরূপ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে, এতে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের অধিক সম্ভাবনা রয়েছে। যখন আপনি খুব বেশি সময় ধরে তাদের পেটে আলসার, রক্তপাত বা গর্ত পান।

ডিক্লোফেনাক, আরেকটি প্রেসক্রিপশান এনএসএইড, একটি জেল (ভোল্টেরেন) এবং একটি তরল (পেনসাইড) যা আপনি আপনার ত্বকে রাখেন।

শট: পরবর্তী পদক্ষেপ

আপনার ডাক্তার আপনার হাঁটুতে সরাসরি আপনার যৌথভাবে ওষুধ সরবরাহ করার জন্য, এটি নষ্ট করার পরে আপনাকে একটি শট দিতে পারে।

corticosteroids পেশী তৈরি করে স্টেরয়েড ধরনের হয় না। সেরা ক্ষেত্রে, তারা প্রদাহ এবং মাসে ব্যথা উপশম করতে পারেন। আপনি সম্ভবত প্রতি বছর দুই বা তিন স্টেরয়েড শট বেশি পাবেন না।

আপনি প্রভাব বোধ করার আগে এটি 2 থেকে 3 দিন সময় লাগতে পারে। বেশিরভাগ লোকেরা শট পেতে পরে কাজ করতে বা বাড়িতে যেতে পারেন।

ক্রমাগত

কিছু লোককে "স্টেরয়েড ফ্লেয়ার" বলা হয় যা 48 ঘন্টার জন্য ইনজেকশন এলাকায় ব্যথা ছড়িয়ে পড়ে।

Hyaluronic অ্যাসিড আপনার যৌথ lubricate অনুমিত হয় যে পুরু তরল অনুরূপ। কিছু হাঁটু গেড়ে যারা ইনজেকশন পেয়েছিল তারা 6 মাস পর্যন্ত সহজে সহজে আঘাত পেয়েছিল।

নেতিবাচক দিক হল এই ধরনের শটগুলির মধ্যে প্রত্যেকেই সবাইকে সাহায্য করবে। তারা শিকল, সংক্রমণ, এবং দুর্বল টিউনগুলি, যা হাড়গুলির পেশীগুলিকে সংযুক্ত করে, সেগুলি বিকৃত ত্বকেও সৃষ্টি করতে পারে।

অন্যান্য চিকিত্সা বিবেচনা, অত্যধিক

শারীরিক থেরাপি আপনার হাঁটু কাছাকাছি পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করতে পারেন। পেশাগত থেরাপি আপনাকে আপনার হাঁটু জন্য নিরাপদ যে ভাবে দৈনন্দিন আন্দোলন কিভাবে দেখায়।

কিছু মানুষের জন্য, সম্পূরক ঔষধ, যেমন আকুপাংচার বা চন্দ্রোটিন এর সম্পূরক, সাহায্য করতে পারে।