সুচিপত্র:
ঔষধ নির্দেশিকা
ঔষধ সফল ব্যবহার করার জন্য কোন "কুকুর" পদ্ধতি নেই। আপনি এবং আপনার ডাক্তার আপনার জন্য সেরা চিকিত্সা পদ্ধতি নির্ধারণ করতে হবে।
নীচে আপনার ঔষধ গ্রহণের জন্য সাধারণ নির্দেশিকা। আপনার চিকিত্সা নির্দিষ্ট নির্দেশিকা জন্য আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্ট জিজ্ঞাসা করতে ভুলবেন না।
- আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত না হওয়া পর্যন্ত, গোল্ড বিভক্ত না, বা ক্যাপসুল টান।
- প্রতিদিন ছয় থেকে 10 গ্লাস পানি পান করুন।
- উষ্ণ স্নান বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ আপনার ঔষধ পচন এবং শোষণ সঙ্গে সাহায্য করতে পারে।
- আপনার ওষুধের নাম এবং কিভাবে তারা কাজ করে তা জানুন। জেনেরিক এবং ব্র্যান্ড নাম, ডোজ, এবং সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া জানুন। সর্বদা আপনার ওষুধগুলির তালিকা এবং আপনার ডোজগুলি আপনার সাথে রাখুন এবং ঠিকভাবে আপনি কীভাবে তা গ্রহণ করছেন। আপনার ওয়ালেট বা পার্স আপনার সাথে তালিকা রাখুন।
- ঠিক আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হিসাবে আপনার ঔষধ নিন।
- আপনি যদি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা না বলেন তবে আপনার ওষুধ গ্রহণ করা বা পরিবর্তন করা বন্ধ করবেন না। এমনকি যদি আপনি ভাল বোধ করেন, আপনার ঔষধ গ্রহণ অবিরত। আপনার ঔষধ হঠাৎ আপনার অবস্থা খারাপ করতে পারেন।
- আপনার ঔষধ ডোজ দ্বিগুণ করবেন না।
- আপনার ঔষধ গ্রহণের জন্য একটি রুটিন আছে। প্রতিটি দিনে একই সময়ে আপনার ঔষধ নিন। সপ্তাহের দিনের সাথে চিহ্নিত একটি পিলবক্স পান এবং সপ্তাহের শুরুতে এটি পূরণ করার জন্য এটি আপনার পক্ষে সহজ করে তুলুন।
- একটি ঔষধ ক্যালেন্ডার রাখুন এবং প্রতিটি সময় আপনি একটি ডোজ গ্রহণ রাখবেন।
- নির্ধারিত সময়ে আপনার ওষুধের মাত্রা মিস করলে, ভীত হবেন না। যত তাড়াতাড়ি আপনি মনে নিয়ে নিন। যাইহোক, এটি আপনার পরবর্তী ডোজ জন্য প্রায় সময় হয়, মিস ডোজ এড়িয়ে যান এবং আপনার নিয়মিত ঔষধ সময়সূচী ফিরে। প্রয়োজন হলে একটি এলার্ম ঘড়ি সেট করুন।
- পুরানো ওষুধ রাখুন না। পুরানো ওষুধ দূরে ফেলে দাও।
- শুষ্ক এলাকায় আর্দ্রতা থেকে দূরে থাকা ঔষধগুলি সংরক্ষণ করুন (যদি না আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্ট আপনাকে বলে দেয় যে ওষুধটি ফ্রিজের প্রয়োজন হয়)।
- সবসময় শিশুদের নাগালের বাইরে ঔষধ রাখা।
- আপনার ঔষধ থেকে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কি আশা জানি। আপনার ঔষধ গ্রহণের পরে আপনার অস্বাভাবিক বা অপ্রত্যাশিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি অনুভব করলে আপনার ডাক্তারকে অবিলম্বে যোগাযোগ করুন।
- অন্যদের সঙ্গে আপনার ঔষধ শেয়ার করবেন না।
- আপনি ভ্রমণ যখন আপনার বহন লাগে আপনার ঔষধ রাখুন। সুটকেস হারিয়ে গেলে, আপনার চেক করা স্যুটকেসে আপনার ওষুধগুলি প্যাক করবেন না।
- আপনার ফ্লাইট বিলম্বিত হলে ভ্রমণের সময় আপনার সাথে অতিরিক্ত ওষুধ নিন এবং আপনাকে পরিকল্পনার চেয়ে বেশি দূরে থাকতে হবে।
- আপনার প্রেসক্রিপশন পূরণ করার আগে আপনি সম্পূর্ণ ঔষধ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না; অন্তত 48 ঘন্টা আগে ফার্মেসিকে ফোন করার আগে কল করুন। যদি আপনার ফার্মাসিলে যাওয়ার সমস্যা হয়, আর্থিক উদ্বেগ থাকে বা আপনার সমস্যাগুলি আপনার ডাক্তারদের জানাতে অসুবিধাযুক্ত অন্যান্য সমস্যাগুলি থাকে। একজন সামাজিক কর্মী আপনাকে সাহায্য করার জন্য উপলব্ধ হতে পারে।
ক্রমাগত
অন্যান্য ঔষধ সঙ্গে মিথস্ক্রিয়া এড়ানো
- সাবধানে সব লেবেল পড়ুন।
- সমস্ত স্বাস্থ্য পরিষেবা প্রদানকারীরা যে সকল ঔষধ ব্যবহার করছেন তা সম্পর্কে সচেতন হন।
- আপনার ড্রাগ এবং খাদ্য এলার্জি জানুন।
- আপনার ঔষধ এবং ডোজ একটি তালিকা তৈরি করুন। চোখের ড্রপ, ভিটামিন, ভেষজ সম্পূরক, এবং কিছু ত্বক পণ্য ঔষধ হিসাবে বিবেচিত এবং আপনার তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। আপনার সাথে এই রাখুন এবং প্রয়োজনীয় হিসাবে এটি আপডেট করুন।
- সম্ভব ড্রাগ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া পর্যালোচনা। একটি নতুন ড্রাগ শুরু হয় যখন বেশিরভাগ প্রতিক্রিয়া ঘটবে, কিন্তু এই সবসময় ক্ষেত্রে না। কিছু নতুন প্রতিক্রিয়া বিলম্বিত হতে পারে বা যখন একটি নতুন ঔষধ যোগ করা হতে পারে।
- সম্ভব হলে একটি ফার্মেসী ব্যবহার করুন। একই ফার্মেসী এ আপনার সমস্ত প্রেসক্রিপশন পূরণ করার চেষ্টা করুন, তাই ফার্মাসিস্ট ইন্টারেকশনগুলির জন্য নিরীক্ষণ এবং সঠিক ডোজিং এবং রিফিল সরবরাহ করতে পারে।
আপনার জন্য কোন ওষুধ নির্ধারণ করা হচ্ছে তা জানার অধিকার এবং দায়িত্ব আপনার আছে। আপনার ওষুধগুলি এবং তারা কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে আপনি যত বেশি জানেন, আপনার লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করা আপনার পক্ষে সহজ হবে। আপনি এবং আপনার ডাক্তার একটি কার্যকর ঔষধ পরিকল্পনা উন্নয়নশীল, সামঞ্জস্য, এবং অনুসরণ অংশীদার। আপনি আপনার ডাক্তার হিসাবে একই চিকিত্সা লক্ষ্য বুঝতে এবং ভাগ নিশ্চিত করুন। আপনার ঔষধ থেকে কী আশা করা উচিত তা নিয়ে আলোচনা করুন যাতে আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনাটি কাজ করে কিনা তা আপনি জানতে পারেন।