যুগল প্রত্যাশা? আপনি দুই জন্য খুব প্রস্তুত হতে পারে না।

ডেনিস মান দ্বারা

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি 100 জন গর্ভবতী মহিলাদের তিনটি জিন বা তিনবার জন্ম দেয়। এবং অনেক অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে, দুই গর্ভাবস্থা বৃদ্ধি হয়। তবুও, এমনকি অভিজ্ঞ মায়েরও হয়তো জানে না যে তারা যখন বাড়ির নবজাতককে নিয়ে আসে তখন কী আশা করতে হবে।

যদিও এটি সত্য যে twins আনন্দকে দ্বিগুণ করে তুলতে পারে, তবে পিতামাতার জোড়াগুলিও দ্বিগুণ কাজ করতে পারে - অন্তত প্রাথমিকভাবে।

আটলান্টা-ভিত্তিক পেডিয়াট্রিক নার্স এবং সহ-লেখক জেনিফার ওয়াকার বলেছেন, "এটি বেঁচে থাকার মোড" মৌলিক শিশুর যত্ন কল কল নেভিগেশন Moms। ওয়াকার এছাড়াও twins একটি মা।

আপনি twins সঙ্গে আপনার মাথা উপর করছি অনুভব করার চাবি এগিয়ে পরিকল্পনা করা হয়। এখানে বিশেষজ্ঞদের কি বলে।

1. কোন সময়সূচী আপনার জন্য কোন জীবন মানে।

"এক বাচ্চার সঙ্গে এটি যথেষ্ট কঠিন, কিন্তু যখন আপনার নবজাতক জোড়া থাকে, তখন জিনিসগুলিকে সময়সূচিতে থাকতে হবে," ওয়াকার বলেছেন। "আপনি একই খাওয়ানো এবং napping সময়সূচী উপর শিশু পেতে চান। তারা অবশেষে মানিয়ে নিতে শিখতে হবে।"

2. আপনি একই সময়ে উভয় শিশুদের breastfeed করতে পারেন - সত্যিই!

"যদি আপনি বুকের দুধ পান করেন, তবে আপনি প্রতিটি স্তনে একসাথে দুইটি শিশুর সাথে খাওয়াতে পারেন। তবে এটি খুব সমন্বয় ও ধৈর্য ধরে," ওয়াকার বলেছেন। "আমি ব্যক্তিগতভাবে এটা অনুভূত উপায় পছন্দ করেন নি।"

তিনি স্মরণ করিয়ে দেন যে তার নবজাতক জরায়ুর দুধ খাওয়ানো অনুভব করছিল যেন সে দুটি বব্বিশনী মাথা সমান করে তুলছিল। সমাধান? "আমি স্তন খাওয়ানো এবং অন্য বোতল খাওয়ানো," তিনি বলেছেন। "আমি মেঝেতে বসতাম, এক বাচ্চার দুধ খাওয়াচ্ছিলাম, অন্যজন আমার সামনে বা আমার পাশে একটা বালিশ দিয়ে রেখেছিল। পুরো খাবারের অভিজ্ঞতা আমাকে মোট 45 মিনিট সময় নেয়।"

3. একটি পাত্র শুরুতে জরিমানা।

"নবজাতক যুগল প্রাথমিকভাবে একই পাত্রের মধ্যে থাকতে পারে," ওয়াকার বলেছেন। "তারা যদি অন্যজনকে ঘনিষ্ঠভাবে জানে তবে তারা ভাল ঘুমাতে পারে, সেগুলি তাদের শৈশব বিছানাতে না যাওয়া পর্যন্ত খাঁচা-ভাগাভাগি স্থায়ী হতে পারে।"

তিনি বলেন, অনেক বাবা-মা দুটি ক্রিপে সুইচ করতে পারে যখন twins roll করতে শুরু করে, পরস্পরের মধ্যে ঢুকে পরস্পরকে জাগিয়ে তোলে।

যদিও একটি খড় জরিমানা, দুটি গাড়ী আসন এবং একটি ডবল stroller নবজাতক জোড়া জন্য পরম আবশ্যক।

ক্রমাগত

4. নবজাতক জোড়া শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা বেশি হতে পারে।

নবজাতক জীবাণু প্রাথমিক ও নিম্নমানের জন্মের সম্ভাবনা বেশি। "প্রিমিয়ামে প্রায়শই বেশি শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা থাকে কারণ তাদের ফুসফুসের শব্দে জন্ম নেওয়া বাচ্চাদের মতো বিকশিত নাও হতে পারে," শিশু বিশেষজ্ঞ অ্যালান রোসানব্লুম বলেছেন। এই উভয় অকাল নবজাতক জোড়া শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা থাকবে না মানে। "যদি 32 সপ্তাহের মধ্যে আপনার দুটি অকালিকোচ্চ জন্ম হয় এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের নল প্রয়োজন হয়, তবে এই দুই জনের মধ্যে সামান্য বেশি পরিপক্ক ফুসফুসের জীবাণুগুলির চেয়ে রাস্তায় শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা থাকতে পারে এবং শুধুমাত্র একটি নাকী ক্যানুলার মাধ্যমে অক্সিজেনের প্রয়োজন হয়। "

5. নবজাতক জোড়া সবকিছু ভাগ করে - জীবাণু সহ।

"টুইন সব ভাইবোনদের মতই হয় যে তারা অবশ্যই একে অপরের অসুস্থতাগুলি পেতে পারে," রোজনব্লুম বলেছেন। যদি এক জনের সংক্রামক সংক্রমণ হয়, তবে ভাইবোনটির এই সংক্রমণের একই ঝুঁকি রয়েছে যেহেতু বাড়ির অন্য যে কোনও সংক্রমণের কারণে তিনি বা তার চেয়েও বেশি। জন্মের পর সংক্রামক অসুস্থতার সাথে নবজাতক নবজাতকের বাবা-মা উভয়কে আলাদা করে বিবেচনা করতে পারে। "গতিশীলতা প্রাথমিকভাবে একটি সমস্যা কম, তাই যদি এক জনের মুরগীর মাংস থাকে তবে আপনি তাদের আলাদা করতে পারেন এবং ঝুঁকি কমানোর জন্য সুস্থ জোড়াটি কোথাও থাকতে পারেন।" "আপনি ঝুঁকি ঝুঁকি কমাতে পারবেন না, কিন্তু আপনি এটি আরও ভাল নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।"

6. টুইন অনুরূপ হতে পারে, কিন্তু তারা ভিন্ন।

যুগলদের মধ্যে পার্থক্যকে উত্সাহিত করুন এবং একে অপরের সাথে তুলনা করবেন না, যুগল এবং বিকাশকারী শিশুরোগ রান্ডে হিউরনের মায়ের কথা। তিনি জোসেফ এম। সানজারি চিল্ড্রেনস হাসপাতালের নিউ জার্সিতে হ্যাকেন্স্যাক ইউনিভার্সিটি মেডিক্যাল সেন্টারে শিশু উন্নয়ন বিভাগের শিশু এবং ইনস্টিটিউট ফর চাইল্ড ডেভেলপমেন্টের পরিচালক। "বেশিরভাগ বাচ্চাদের তাদের নিজস্ব শক্তি এবং দুর্বলতা থাকে এবং জোড়াগুলি ব্যতিক্রম নয়", হিউরন বলে। "আমার মেয়ে ব্যালে এবং শিল্প ভালবাসে, এবং আমার ছেলে স্পোর্টস পছন্দ করে। আমি পার্থক্যকে প্রতিযোগিতা এবং তুলনা কমিয়ে তুলতে উৎসাহিত করি," সে বলে। "কখনো বলবেন না, আপনার বোন আচরণ করছে, তাহলে আপনি কেন নন?"

যুগল পৃথক্ অবশেষে সহায়ক। তিনি বলেন, "তাদের আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আগ্রহ রয়েছে। পিতামাতার সাথে পৃথক সময় এবং পৃথক খেলার তারিখ স্বাধীন সিদ্ধান্ত গ্রহণ উত্সাহিত।

ক্রমাগত

7. পিতামাতার জোড়া সহজ এবং সহজ পায়।

টেক্সাস বিশ্ববিদ্যালয়ের মাতৃ-fetal ঔষধ পরিচালক এবং twins মায়ের মঞ্জু Monga বলছেন, "তরুণ twins একত্রিত করা সহজ, একে অপরের সাথে খেলা, এবং তারা এক ঘুরে একবার singletons তুলনায় ভাল ঘুম।"