আপনার নতুন শিশুর জীবনের প্রথম বছর একটি আশ্চর্যজনক সময়। মাত্র 12 মাসের মধ্যেই, আপনার শিশুটি এমন নবজাতকের রূপান্তরিত হবে, যিনি বাচ্চার কাছে হাঁটতে, কথা বলতে এবং স্বাধীনতার প্রথম লক্ষণগুলি প্রদর্শনের জন্য আপনার প্রতি সম্পূর্ণ নির্ভরশীল।

প্রথম মাসে, আপনার নবজাতক এই বড়, অদ্ভুত নতুন জগতে আসছে। এবং আপনি তার অনেক প্রয়োজনের যত্ন নিতে ব্যবহৃত হচ্ছে। নীচে আপনার সন্তানের প্রথম মাসের মধ্যে দেখতে আসা কিছু পরিবর্তনগুলি নীচে দেওয়া আছে।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুরা অকালিকভাবে জন্মগ্রহণ করেছিল, তারা ঠিক এই শিশুর মাইলফলকদের অনুসরণ করবে না। তারা সম্ভবত তাদের জন্মদিনের পরিবর্তে তাদের নির্দিষ্ট তারিখ অনুযায়ী প্রতিটি মাইলফলক আঘাত করবে। বাচ্চারা যারা এক মাসের প্রথম দিকে জন্মগ্রহণ করেছিল তাদের সম্ভবত তাদের সহকর্মীদের সাথে দেখা করার জন্য একটি অতিরিক্ত মাস সময় লাগবে।

উন্নতি

জীবনের প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে আপনার শিশুর কিছু ওজন হারাতে হলে সতর্ক হবেন না। বাচ্চাদের অতিরিক্ত শরীরের তরল দিয়ে জন্ম হয় এবং সাধারণত স্থির হওয়ার আগে এবং তাদের অর্জন শুরু হওয়ার আগে তাদের জন্মের 10% পর্যন্ত হ্রাস পায়। তাদের দুই সপ্তাহের জন্মদিনের মাধ্যমে শিশুরা তাদের জন্মের ওজনে ফিরে আসবেন এবং প্রথম মাসে তাদের ওজন দ্রুত বৃদ্ধি পাবে - প্রতিদিন অর্ধ-আউন্স এবং আউন্সের মধ্যে রাখা। আপনার ডাক্তার আপনার সঠিক-সন্তান পরিদর্শনের সময় বৃদ্ধির চার্টের বিরুদ্ধে বাচ্চার ওজন বৃদ্ধি পরীক্ষা করবে, নিশ্চিতভাবেই সে সঠিক হারে বাড়ছে।

ক্রমাগত

মোটর দক্ষতা

একটি নবজাতকের স্নায়ুতন্ত্র এখনও পরিপক্ক হয়, কিন্তু শিশুরা তাদের প্রথম মাসে প্রচুর পরিমাণে কাজ করতে পারে। আপনি লক্ষ্য করবেন যে আপনার শিশুর জন্ম সহ বিভিন্ন সহজাত প্রতিক্রিয়া সহ জন্মগ্রহণ করেছিলেন। জন্মের পরেই, তিনি (আপনার কাছ থেকে একটু সাহায্য সহ) একটি স্তন বা স্তনবৃন্ত খাওয়ানোর জন্য সক্ষম হবেন। আপনি যদি শিশুর আঙ্গুলের মধ্যে আপনার আঙুল রাখেন, তবে আপনি লক্ষ্য করবেন যে তিনি তার মুষ্টিটি বন্ধ করে দেবেন (এবং অনেক গর্বিত বাবা তার নবজাতকের দৃঢ়তার শক্তির জন্য গর্বিত)। বাচ্চারা যারা চকচকে থাকে তারা দ্রুত অস্ত্র ও পা উভয়ের বাহিরে ফুটে উঠবে এবং তারপর তাদের টেনে আনবে। এইটিকে মোরো রেফ্লেক্স বলা হয়। এমনকি 1 মাস বয়সে, আপনার শিশুর হাঁটার জন্য প্রবৃত্তি আছে। যদি আপনি তাদের শরীরকে সমর্থন করে একটি শক্ত পৃষ্ঠের উপর নবজাতকের ফুট রাখেন তবে তারা কয়েকটি পদক্ষেপ নেবে।

যদিও 1 মাস বয়সী তাদের পেটের উপর শুয়ে থাকা অবস্থায় মাথা ঘুরিয়ে দিতে সক্ষম হতে পারে, তবুও তারা সোজা অবস্থায় তাদের মাথা সমর্থন করার জন্য ঘাড়ের শক্তি নেই। যখনই আপনি তাকে উঠবেন তখন আপনার বাচ্চার মাথার নীচে হাত রাখতে ভুলবেন না।

ক্রমাগত

ঘুম

জন্ম হচ্ছে কঠিন কাজ। প্রথম কয়েক সপ্তাহের জন্য মনে হচ্ছে আপনার নবজাতকেরা ঘুমাতে চান। আসলে, নবজাতক দিনে 15 থেকে 16 ঘন্টা ঘুমায়। সেই ঘন্টাগুলি অনিশ্চিত হতে পারে, কারণ শিশুর স্বাভাবিক দিন এবং রাতের চক্রের সাথে সামঞ্জস্য করা হয়নি। আপনি দিনের বেলা কার্যক্রম সীমিত করে আপনার সন্তানের সামঞ্জস্য করতে এবং রাতে শান্ত, অন্ধকার এবং বিরক্তিকর জিনিসগুলি রাখতে সহায়তা করতে পারেন। অবশেষে তিনি সেই দিনের ইঙ্গিত পাবেন যে দিনটি খেলার জন্য এবং রাতের ঘুমের জন্য।

এছাড়াও, আপনার 1-মাস বয়সী ঘুমের চক্র আপনার চেয়ে অনেক আলাদা। প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায়, নবজাতকেরা গভীর অ-রাইমে ঘুমের চেয়ে আরএমEM ঘুমের মধ্যে বেশি সময় কাটায়। তার মানে প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে তারা বেশ সহজেই জেগে উঠতে পারে।

অজ্ঞান

বাচ্চাদের খুব অস্পষ্ট দৃষ্টিশক্তি সঙ্গে জন্ম হয়। নবজাতক খুব কাছাকাছি sighted হয়। 8 বা 1২ ইঞ্চি দূরে থাকার সময় আপনার বাচ্চা বস্তু এবং মানুষকে স্পষ্টভাবে দেখতে পারে। এর অর্থ হচ্ছে, তিনি নার্সিংয়ের সময় আপনার মুখ দেখতে পারেন এবং আসলে, স্টাফড পশুর চেয়ে আপনার দিকে তাকাতে চান, কারণ শিশুরা স্বাভাবিকভাবেই মানুষের মুখের দিকে আকৃষ্ট হয়। তারা উচ্চ-বিপরীতে বস্তুগুলি পছন্দ করে কারণ তারা দেখতে সহজ হয় (যদিও আপনার পুরো নার্সারিটি কালো-সাদাতে সজ্জিত করার দরকার নেই তবে উজ্জ্বল রংগুলিও ভাল)।

ক্রমাগত

আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার 1-মাসের-বয়সী চোখগুলি ফোকাস করার সময় ক্রস করে। এটি স্বাভাবিক, কারণ নবজাতকের চোখের নিয়ন্ত্রণ সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয়নি। যাইহোক, যদি তারা তিন বা চার মাস ধরে অতিক্রম করে তবে আপনার শিশু বিশেষজ্ঞকে কল করুন, কারণ এটি স্ট্র্যাবিজিমাস (ক্রস চোখ) হতে পারে।

যদিও নবজাতকের শ্রবণ এখনো সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয় না, বাচ্চারা শব্দের স্বীকৃতি দিতে পারে - বিশেষ করে তাদের পিতামাতার কণ্ঠ, যা তারা গর্ভ শোনার জন্য ব্যবহার করে। তারা বিশেষ করে উচ্চ খোঁচা শব্দের মত; তাই যখন আপনার শাশুড়ি আপনার নবজাতকের সাথে কথাবার্তা বলার সময় যে কদর্য শিশুর ভয়েস ব্যবহার করে তখন খুব বিরক্ত হন না। শিশুর যদি শব্দে সাড়া দেওয়া হয় বলে মনে হয় না তবে আপনার ভাল পরিদর্শনে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে এটি উল্লেখ করতে ভুলবেন না। অনেক রাজ্যে জন্মের সময়ে সমস্ত বাচ্চাদের শোনার পর্দা দেখা দেয়, তবে জন্ম পরীক্ষার ঠিক থাকলেও আপনার শিশুরোগ সংক্রান্ত শুনানির কথা উল্লেখ করতে ভুলবেন না।

অনেক বড় বাচ্চাদের (এবং প্রাপ্তবয়স্কদের) মতো বাচ্চারা মিষ্টি স্বাদ পছন্দ করে। তাদের স্বাদ কুঁড়ি এখনও তিক্ত এবং খামখেয়াল পার্থক্য যথেষ্ট পরিপক্ক হয় না। তাদের সুগন্ধযুক্ত গন্ধ রয়েছে, এবং জীবনের প্রথম কয়েক দিনের মধ্যেই তাদের মায়ের স্তনবৃন্ত, এবং বুকের দুধের গন্ধ নিতে পারে।

ক্রমাগত

আহার

এক মাসের মধ্যে, আপনার বুকের দুধ খাওয়া শিশুর প্রতিদিন 8 থেকে 1২ বার খাওয়া (প্রায় প্রতি দুই থেকে তিন ঘন্টা) খাওয়া। বোতল খাওয়ানো শিশুদের শুধুমাত্র ছয় থেকে আট বার খেতে প্রয়োজন হতে পারে। কিছু বাবা-মা দাবি করে, অন্যরা সময়সূচী ধরে থাকে। আপনার শিশুটি যখন ক্ষুধার্ত হবে তখন আপনি জানতে পারবেন, কারণ সে রুট করতে শুরু করবে (বুকের পিছনে তার মাথাটি চেপে ধরবে, বা বুকের জন্য অনুসন্ধান করবে) অথবা তার গাল স্পর্শ করবে এবং মুখ বন্ধ করবে। একটি শিশুর যিনি যথেষ্ট খাওয়া আছে সন্তুষ্ট মনে হবে, এবং এমনকি ঘুম হতে পারে। চার থেকে ছয় ভিজা ডায়াপারের জন্য প্রতিদিন একটি চিহ্ন হিসাবে আপনার বাচ্চা যথেষ্ট পরিমাণে খাচ্ছে।

যোগাযোগ

এক মাস বয়সী শিশুদের বেশিরভাগই যোগাযোগের একটি মাধ্যম আছে - কান্নাকাটি।আপনার বাচ্চা দিনে তিন ঘন্টার জন্য কাঁদবে (ভয় পাবেন না, সময় কমে যাওয়ার সময় কান্না হ্রাস পাবে)। কাঁদতে বাচ্চার বলার উপায় হল, "আমি ক্ষুধার্ত নই - আমাকে খাও!" "আমার একটি ভিজা ডায়াপার আছে", অথবা "আমি সত্যিই ক্লান্ত।" অবশেষে, আপনি এই অনুবাদ করতে শুরু করবেন কাঁদে, এবং তাকে প্রশ্রয় দেওয়ার সেরা উপায়গুলি আবিষ্কার করে (উদাহরণস্বরূপ, আপনার বাচ্চাকে ঝাঁকিয়ে বা খোঁচা দিয়ে)। খুব বেশী কান্নাকাটি করে এমন কিছু শিশু হয়তো কোলক বা চিকিৎসা সংক্রান্ত সমস্যা হতে পারে, তাই আপনার নবজাতককে কনসোল করতে না পারলে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন।

ক্রমাগত

আপনার শিশুর প্রথম মাসের জন্য টিপস:

• বাচ্চাদের স্পর্শ করা ভালোবাসি। আপনার 1-মাস-বয়সী অনেক ত্বক থেকে চামড়া যোগাযোগ করুন, উদাহরণস্বরূপ ধরে রাখা এবং আটকে রাখা, অথবা তাকে মৃদু ম্যাসেজ দিন। এটি আপনার নবজাতক সান্ত্বনা বোধ এবং পছন্দ করা হবে।
• এক মিনিটের জন্য কয়েক মিনিটের জন্য বাচ্চাদের পা সাইকেল চালানো গতিতে সরান। এই সহজ ব্যায়াম পেশীগুলিকে ক্রলিং এবং হাঁটার জন্য প্রস্তুত করতে স্বরে সাহায্য করবে - এটি আপনার জানা আগে আপনার বাচ্চা শুরু করবে!