সুচিপত্র:
সামাজিক শেয়ার বার পিন
EatingWell.com থেকে রেসিপি
রেসিপি হাইলাইট
- কম ক্যালোরি
- উচ্চ ফাইবার
- কম saturated ফ্যাট
- কম কলেস্টেরল
- কম সোডিয়াম
- শিশু বন্ধুত্বপূর্ণ
পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য
তোলে: 18 বার
পরিবেশন আকার: N / A
- ক্যালরি 205
- ফ্যাট 9 গ্রাম
- Saturated চর্বি 2 গ্রাম
- মোনো ফ্যাট 2 গ্রাম
- কোলেস্টেরল 19 মিলিগ্রাম
- 30 গ্রাম কার্বোহাইড্রেটস
- খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 3 গ্রাম
- প্রোটিন 3 গ্রাম
- সোডিয়াম 70 মিগ্রা
- পটাসিয়াম 104 মিগ্রা