সুচিপত্র:
সামাজিক শেয়ার বার পিন
EatingWell.com থেকে রেসিপি
রেসিপি হাইলাইট
- কম ক্যালোরি
- কম saturated ফ্যাট
- কম কলেস্টেরল
- শিশু বন্ধুত্বপূর্ণ
পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য
তোলে: 4 সার্ভিং
পরিবেশন আকার: N / A
- ক্যালরি 375
- ফ্যাট 16 গ্রাম
- Saturated চর্বি 5 গ্রাম
- মোনো ফ্যাট 7 গ্রাম
- কোলেস্টেরল 71 মি
- কার্বোহাইড্রেট 31 গ্রাম
- খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 2 গ্রাম
- প্রোটিন 27 গ্রাম
- সোডিয়াম 536 মিগ্রা
- পটাসিয়াম 518 মিলিগ্রাম