সুচিপত্র:
সামাজিক শেয়ার বার পিন
EatingWell.com থেকে রেসিপি
রেসিপি হাইলাইট
- কম ক্যালোরি
- উচ্চ ফাইবার
- কম saturated ফ্যাট
- কম কলেস্টেরল
- কম সোডিয়াম
- শিশু বন্ধুত্বপূর্ণ
পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য
তোলে: 2 servings, 1/2 Bagel প্রতিটি
পরিবেশন আকার: N / A
- ক্যালরি 284
- ফ্যাট 10 গ্রাম
- Saturated চর্বি 1 গ্রাম
- মোনো ফ্যাট 6 গ্রাম
- কোলেস্টেরল 0 মি
- কার্বোহাইড্রেট 44 গ্রাম
- খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 6 গ্রাম
- প্রোটিন 8 গ্রাম
- সোডিয়াম 369 মিলিগ্রাম
- পটাসিয়াম 301 মিলিগ্রাম