সুচিপত্র:
হার্ট ব্যর্থতা লক্ষণ কি কি?
আপনার যদি হার্ট ফেইল থাকে তবে আপনার কোন উপসর্গ নেই, অথবা লক্ষণগুলি হালকা থেকে গুরুতর হতে পারে। লক্ষণ ধ্রুবক হতে পারে বা আসতে এবং যেতে পারেন। হার্ট ফেইল লক্ষণগুলি আপনার হৃদয় এবং শরীরের যে পরিবর্তনগুলির সাথে সম্পর্কিত তা সম্পর্কিত, এবং তীব্রতা আপনার হৃদয় কত দুর্বল তা নির্ভর করে। উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন:
- কঞ্জিত ফুসফুস। একটি দুর্বল হৃদয় ফুসফুসের মধ্যে ব্যাক আপ তরল কারণ। এটি ব্যায়ামের সাথে শ্বাস প্রশ্বাস বা বিশ্রামে শ্বাস নিতে অসুবিধা বা বিছানায় ফ্ল্যাট থাকা অবস্থায় সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। ফুসফুসের সংকোচন এছাড়াও একটি শুষ্ক, হ্যাকিং কাশি বা wheezing হতে পারে।
- তরল এবং জল ধারণ। একটি দুর্বল হৃদয় আপনার কিডনিতে কম রক্ত পাম্প করে এবং তরল এবং পানি ধরে রাখতে পারে, যার ফলে ফুলে যাওয়া গোড়ালি, পা, এবং পেটে (ওডিমা বলা হয়) ও ওজন বেড়ে যায়। আপনার শরীরের এই অতিরিক্ত তরল পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা হিসাবে এই রাতে সময় প্রস্রাব করার জন্য বাড়তি প্রয়োজন হতে পারে। আপনার পেট ফুলে যাওয়া ক্ষুধা বা বমিভাব হতে পারে।
- মাথা ঘোরা , ক্লান্তি, এবং দুর্বলতা। আপনার বড় অঙ্গ এবং পেশী কম রক্ত আপনি ক্লান্ত এবং দুর্বল মনে করে তোলে। মস্তিষ্কের কম রক্ত মাথা ঘোরা বা বিভ্রান্তির কারণ হতে পারে।
- দ্রুত বা অনিয়মিত heartbeats। শরীরের পর্যাপ্ত রক্ত পাম্প করার জন্য হৃদয় দ্রুত গতিতে আঘাত করে। এটি একটি দ্রুত বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন হতে পারে। হৃদয় দুর্বল হওয়ার কারণে অনিয়মিত হৃদস্পন্দনগুলি আরও সাধারণ হয়ে উঠতে পারে।
আপনার যদি হার্ট ফেইল থাকে, তবে আপনার এক বা একাধিক উপসর্গ থাকতে পারে অথবা আপনারও এটির কোনোও হতে পারে না। উপরন্তু, আপনার লক্ষণ আপনার হৃদয় কত দুর্বল দুর্বল সম্পর্কিত হতে পারে না; আপনার অনেক উপসর্গ থাকতে পারে কিন্তু আপনার হৃদয় ফাংশনটি শুধুমাত্র মৃদুভাবে দুর্বল হতে পারে। অথবা আপনি আরও গুরুতর ক্ষতিগ্রস্ত হৃদয় হতে পারে তবে কয়েকটি উপসর্গ আছে।
কিভাবে আমার হৃদয় ব্যর্থতা লক্ষণ লক্ষণ?
হৃদরোগের ব্যর্থতাগুলি হ্রাস করার জন্য:
- তরল ভারসাম্য বজায় রাখা। আপনার ডাক্তার আপনাকে পান করতে বা খাওয়া তরল পরিমাণ এবং আপনি কত ঘন ঘন বাথরুম যেতে রেকর্ড রেকর্ড করতে পারেন। মনে রাখবেন, আপনার রক্তবাহী জাহাজগুলিতে যে পরিমাণ তরল থাকে, তা আপনার শরীরের মাধ্যমে অত্যধিক তরল পাম্প করার জন্য আপনার হৃদয়কে শক্ত করে কাজ করতে হবে। প্রতিদিন আপনার প্রতিদিনের লিটারে তরল খাওয়ার সীমাবদ্ধতা আপনার হৃদয়ের কাজের চাপ কমানো এবং পুনরাবৃত্তি থেকে লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করবে।
- আপনি লবণ কত পরিমাণে (সোডিয়াম) সীমাবদ্ধ করুন।
- আপনার ওজন নিরীক্ষণ এবং প্রয়োজন হলে ওজন হারাতে। আপনার "শুষ্ক" বা "আদর্শ" ওজন কি তা জানুন। এই অতিরিক্ত তরল ছাড়া আপনার ওজন হয়। আপনার লক্ষ্য আপনার ওজন আপনার শুষ্ক ওজন চার পাউন্ডের মধ্যে রাখা হয়। প্রতিদিন একই সময়ে নিজেকে, ত্বকে বিশেষভাবে সকালে, অনুরূপ পোশাকগুলিতে, প্রস্রাবের পর কিন্তু খাওয়ার আগে, এবং একই স্কেলে নিজেকে ওজন করুন। একটি ডায়েরি বা ক্যালেন্ডারে আপনার ওজন রেকর্ড। আপনি যদি এক সপ্তাহে এক পাউন্ড বা 5 পাউন্ড পান তবে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন। আপনার ডাক্তার আপনার ঔষধ সামঞ্জস্য করতে চান।
- আপনার লক্ষণ নিরীক্ষণ। নতুন উপসর্গগুলি ঘটলে বা আপনার লক্ষণগুলি খারাপ হলে আপনার ডাক্তারকে কল করুন। করা না আপনার লক্ষণগুলি এত মারাত্মক হয়ে উঠতে হবে যে আপনাকে জরুরী চিকিত্সা চাইতে হবে।
- নির্ধারিত হিসাবে আপনার ঔষধ নিন। রক্তগুলি পাম্প করার আপনার হৃদয়ের ক্ষমতার উন্নতি, আপনার হৃদয়ে চাপ হ্রাস, হার্ট ফেইলেশনের অগ্রগতি হ্রাস এবং তরল ধারণাকে প্রতিরোধ করার জন্য ড্রাগগুলি ব্যবহার করা হয়। অনেক হৃদস্পন্দন ওষুধের ক্ষতিকারক হরমোনগুলি হ্রাসে ব্যবহৃত হয়। এই ওষুধগুলি আপনার রক্তবাহী জাহাজগুলি প্রসারিত বা শিথিল করতে পারে (যার ফলে আপনার রক্তচাপ কমিয়ে দেওয়া হয়)।