অস্টিওপরোসিসের মূল বিষয়গুলি পান - কারণগুলি, উপসর্গগুলি, চিকিত্সা, এবং প্রতিরোধের সহ - বিশেষজ্ঞগণ থেকে।

দুর্বল হাড় অ্যানোরেক্সিয়া রোগীদের মধ্যে সাধারণ, যা অস্টিওপরোসিস এবং হাড় ভেঙ্গে যেতে পারে। এই লিঙ্ক সম্পর্কে আরও জানুন।

সিগারেট ধোঁয়া বিনামূল্যে মৌলিক উত্পাদক তৈরি করে - অণু যা শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা আক্রমণ করে এবং জীবাণুমুক্ত করে তোলে - হাড়ের ক্ষয় ও অস্টিওপরোসিসে অবদান রাখে।

কিছু কিছু কারণ অস্টিওপোরাসিস, বা হাড়ের ক্ষতির জন্য প্রাইমেনোপাসাল মহিলাদেরকে উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ কিছু, তাদের নিয়ন্ত্রণে কিছু। ব্যাখ্যা করে।

যেহেতু দুগ্ধজাত দ্রব্যগুলি ক্যালসিয়ামের প্রধান উত্স, তাই আপনি অনুমান করতে পারেন যে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার সাথে যারা দুগ্ধজাত দ্রব্যগুলি এড়াতে পারে তাদের অস্টিওপরোসিসের ঝুঁকি বেশি হতে পারে। যাইহোক, ক্যালসিয়াম ভোজনের এবং হাড়ের স্বাস্থ্যের ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা ভূমিকা অনুসন্ধান গবেষণা দ্বন্দ্বজনক ফলাফল উত্পাদিত হয়েছে।

কম হাড় খনিজ ঘনত্ব? অস্টিওপরোসিস সম্পর্কে চিন্তিত? এখানে শক্তিশালী শক্ত হাড় কিভাবে নির্মাণ করা হয়।

মেরুদণ্ড সংকোচন ফ্র্যাকচার প্রতিরোধ সাহায্য, শক্তিশালী হাড় নির্মাণ। অস্টিওপরোসিস, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি এবং পুষ্টি মত পুষ্টি ব্যাখ্যা করে।

যখন আপনি একটি হাড় ঘনত্ব স্ক্যান করা উচিত, এবং কেন?

সর্বশেষ ঔষধ থেকে দৈনিক পরিপূরক - আপনার অস্টিওপরোসিস ঔষধ আপনার জন্য কী করছে?

আপনি হাড়ের ঘনত্ব, ভারসাম্য এবং শক্তি সংরক্ষণ করতে পারেন - সামান্য ট্যাঙ্গো, টেনিস, গল্ফ এবং আরও অনেক কিছু দিয়ে!

ধূমপান এবং হাড় স্বাস্থ্য।

গবেষণা SLE সঙ্গে ব্যক্তি হাড় ক্ষতি এবং হাড়ের বৃদ্ধি বৃদ্ধি পেয়েছে। আসলে, লুপাস সহ মহিলাদের অস্টিওপোরোসিস থেকে একটি হাড় ভেঙ্গে যাওয়ার সম্ভাবনা প্রায় পাঁচগুণ বেশি হতে পারে।

হাঁপানি (অ্যাস্থমা) সহ মানুষের কি অস্টিওপরোসিস সম্পর্কে জানা দরকার।

আপনি অস্টিওপরোসিস কারণ কি জানেন? আবার চিন্তা করুন - কিছু কারণ আপনাকে অবাক হতে পারে।

ভারি পানীয় এবং অ্যালকোহল ব্যবহার অস্টিওপরোসিস এবং গুরুতর ফাটল ঝুঁকি সঙ্গে যুক্ত করা হয়েছে।

এটা শুধু আর হরমোন নয়। আজ অস্টিওপরোসিসের কারণে ভঙ্গুর হাড় এবং সম্ভাব্য মারাত্মক ফ্যাক্টরগুলির বিরুদ্ধে যুদ্ধ করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।

দরিদ্র অঙ্গভঙ্গি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য ধ্বংসাত্মক ক্ষয় করতে পারেন। আপনি 9 টি অভ্যাস দেখায় যা দুর্বল অঙ্গীকার এবং আপনার মেরুদণ্ড সংরক্ষণের জন্য টিপস টিপসকে নেতৃত্ব দেয়।

অস্টিওপরোসিস প্রশ্ন & এ

আপনি যদি অস্টিওপোরাসিস থাকে তবে এই শ্লোকশোতে কীভাবে আপনি পড়ে এবং ফাটলগুলি প্রতিরোধ করতে পারেন।

অস্টিওপরোসিস বেদনাদায়ক হাড় ভেঙ্গে যেতে পারে যে একটি গুরুতর অবস্থা। অস্টিওপরোসিস কে কে খুঁজে পায়, এটি কীভাবে তা জানাতে, এটি কীভাবে আটকানো যায় এবং কার্যকর চিকিত্সা বিকল্পগুলি খুঁজে বের করুন।

আপনার হাড় শক্তিশালী এবং সুস্থ হতে হবে। কিন্তু কিছু জিনিস তাদের জন্য এত ভাল হয় না। আপনার হাড়ের স্বাস্থ্য ঝুঁকিপূর্ণ কিনা তা আপনাকে দেখায়।

উচ্চ হ'ল ক্যালসিয়াম খাবারের সমৃদ্ধ খাদ্যের মাধ্যমে আপনাকে অবাক করে দিতে পারে - শক্তিশালী শক্ত হাড়গুলি কীভাবে তৈরি করতে হয় এবং অস্টিওপরোসিস বন্ধ করে দেয়।

অস্টিওপরোসিস থাকলে আপনার হাড় ভেঙ্গে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। আপনার বাড়ির পরিবর্তনগুলি এবং সঠিক ধরনের ব্যায়াম আপনাকে হ্রাস প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে তা জানুন।

চিকিৎসা সম্পর্কিত রেফারেন্স, সংবাদ, ছবি, ভিডিও এবং আরও অনেক কিছু সহ অস্টিওপোরোসিস চিকিত্সার বিস্তৃত কভারেজ খুঁজুন।

হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষার বিষয়ে আরও জানুন এবং কীভাবে এই স্ক্যানগুলি আপনার ডাক্তারকে আপনার হাড়ের স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন করতে এবং অস্টিওপোরোসিস আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করে।

অস্টিওপোরোসিস হলে, একটি পতন ভাঙ্গা হাড় হতে পারে। আপনি সরাসরি থাকতে পারেন কিভাবে টিপস আছে।

কিভাবে হাড় খনিজ ঘনত্ব পরিমাপ করা হয়? ডিএক্সএ ব্যাখ্যা করে, এছাড়াও ডিএক্সএএ নামে পরিচিত, অস্টিওপরোসিস নির্ণয় করতে ব্যবহৃত একটি সাধারণ পরীক্ষা।

শিশু এবং কিশোরীরা অস্টিওপোরোসিস পেতে পারে - যাকে বলা হয় কিশোর অস্টিওপোরোসিস - যা তাদের হাড়কে হাড় ভেঙ্গে ফেলতে পারে। তার কারণ এবং চিকিত্সা সম্পর্কে আরও জানুন।

আপনি একটি হাড় ভেঙ্গে পরে খাওয়া এবং পান কি আপনার পুনরুদ্ধার প্রভাবিত করতে পারেন। নির্দিষ্ট পুষ্টি আপনার হাড় স্বাস্থ্যকর করতে সাহায্য করতে পারেন।

বন্ধুরা, এখন আপনি কীভাবে আপনার হাড়ের স্বাস্থ্যকে রক্ষা করতে পারেন। ম্যাগাজিন ব্যাখ্যা।

আপনার বয়সের মতো হাড়ের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আপনি কী করতে পারেন তার উপর নির্ভর করুন। ম্যাগাজিন বিস্তারিত আছে।

আমাদের বিশেষজ্ঞ আপনার হাড় রক্ষা এবং শক্তিশালী করার জন্য চার উপায় দেয়।

হাড়ের ফাটল এবং অস্টিওপরোসিসের ঝুঁকি এবং কীভাবে আপনার হাড়ের স্বাস্থ্যের উপর ট্যাব রাখা যায় তা আবিষ্কার করুন।

পতন বা আঘাতের থেকে অস্টিওপরোসিস এবং হাড় ভেঙ্গে মধ্যে সংযোগ কি?

আপনি অস্টিওপরোসিস আছে যখন আপনার ভাঙ্গা গোড়ালি মেরামত করার জন্য বিকল্প তাকান।

অস্টিওপরোসিস প্রতিরোধ করা সম্ভব। কিভাবে এই টিপস সঙ্গে জানুন।

সুতরাং, আপনি আপনার হিপ ভাঙ্গা করেছি। আপনি হিপ ফাটল সার্জারি প্রয়োজন? সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনাকে কী বিবেচনা করা উচিত তা আপনাকে বলে।

অস্টিওপরোসিস রোগীদের চিকিৎসার জন্য ডাক্তারের খোঁজার অনেক উপায় রয়েছে। আপনার যদি প্রাথমিক চিকিৎসা চিকিৎসক বা পারিবারিক ডাক্তার থাকে তবে তার সাথে আপনার উদ্বেগ নিয়ে আলোচনা করুন। আপনার ডাক্তার রোগটি চিকিত্সা করতে পারে অথবা অস্টিওপরোসিস বিশেষজ্ঞের কাছে আপনাকে পাঠাতে সক্ষম হবেন।

চিকিৎসা সম্পর্কিত রেফারেন্স, সংবাদ, ছবি, ভিডিও এবং আরও অনেক কিছু সহ অস্টিওপোরাসিস উপসর্গগুলির বিস্তৃত কভারেজ খুঁজুন।

মেডিকেল রেফারেন্স, খবর, ছবি, ভিডিও এবং আরও অনেক কিছু সহ হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষাগুলির বিস্তৃত কভারেজ খুঁজুন।